Контролировать мигрень и головную боль можно при помощи изменения рациона. Главное — знать, какие продукты стоит добавить в свою диету. Благодаря правильному питанию вы сможете устранить дисбаланс в организме. В результате пройдут и головные боли. Вот какие продукты помогут избавиться от головной боли и мигрени.