Публикации с меткой ‘массаж головы’

Точечный массаж от головной боли: пошаговое руководство

Точечный массаж от головной боли: пошаговое руководство

У вас часто болит голова? Рекомендуем воспользоваться пошаговым руководством от врача-массажиста, чтобы избавиться от дискомфорта с помощью нажатия на определенные точки и массажа головы. При головной боли следует проводить точечный массаж успокаивающего действия, используя прием вращательного поглаживания каждой точки. Длительность воздействия составляет 3–5 минут.

Точечный массаж при головной боли

Точечный массаж при головной боли

Разболелась голо­ва… И сразу испор­тилось настроение, все валится из рук. Вы спешите при­нять лекарство? Но подождите, вспомни­те о точечном мас­саже — он может за­менить самые «мод­ные» и дефицитные таблетки! Итак, массаж при головной боли. Займите наиболее удобное положение — сидя или стоя. Расслабьте воротник — он не должен стеснять движений, ограничивать подвижность головы. — Начинаем […]