Полноценный здоровый сон является залогом хорошего самочувствия, бодрости и высокой работоспособности. Именно поэтому многие доктора настаивают на том, что организация правильного места для сна, что позволит нервной системе и другим органам человека качественно отдохнуть, является основным залогом здоровья.