Более полумиллиона детей в США ежегодно получают черепно-мозговые травмы (ЧМТ). Взрослые люди с ЧМТ часто сообщают о головной боли, но мало известно о том, как часто страдают от головных болей дети, имеющие эту травму. В новом крупном исследовании ученые проанализировали распространенность головной боли у детей в возрасте от 5 до 17 лет через 3 и 12 месяцев после получения легкой, средней или тяжелой ЧМТ, и обнаружили, что риск наличия головной боли выше у подростков (в возрасте от 13 до 17) и девочек.

Исследование проводилось под руководством доктора медицинских наук Хайди Блюм, из научно-исследовательского института Детского госпиталя Сиэтла и главного исследователя доктора медицинских наук Фреда Ривара, из Центра по профилактике травматизма и научным исследованиям Харборвью , Университет штата Вашингтон, и опубликованы 5 декабря он-лайн в журнале Педиатрия (Pediatrics).

Исследование показало, что головная боль может стать серьезной проблемой для некоторых детей (в возрасте от пяти до 12 лет), получивших травму головы. Через три месяца после легкой черепно-мозговой травмы, о головной боли сообщили 43 % детей, по сравнению с 37 % детей, имеющих ЧМТ средней или тяжелой степени, и 26% детей, составивших контрольную группу (пациенты с переломами руки).

Авторы исследования пришли к выводу, что реакция на ЧМТ и восстановительный период могут отличаться между разными возрастными группами (дети-подростки-взрослые), и что представители разных полов могут иметь различные симптомы и процессы восстановления. Согласно результатам исследования, риск головной боли был выше, у подростков и у девочек, отражая картину, наблюдаемую при других расстройствах, таких как головные боли во время мигрени . Из-за большого числа детей, ежегодно страдающих от ЧМТ, результаты исследования указывают, что многие дети и подростки также ежегодно страдают от головной боли, полученной в результате ЧМТ.

«До сих мало исследований было направлено на изучение хронической головной боли у детей после полученной ЧМТ», — говорит д-р Блюм, который также является доцентом кафедры неврологии Вашингтонского университета. «Наши результаты показывают, что многие дети и подростки, получившие черепно-мозговую травму, ежегодно страдают от головной боли. Кроме того, распространенность головных болей у детей, получивших легкую ЧМТ, дает нам идентичную картину, которую мы наблюдаем в таких менее серьезных расстройствах, сопровождающихся головной болью, как мигрень. При дальнейших исследованиях, мы сможем изучить вопрос, существует ли сходство в причинах мигрени и посттравматической головной боли, и будет ли лечение мигрени эффективным для лечения посттравматической головной боли».

Исследователи не смогли обнаружить существенных различий в количестве детей с головной болью после ЧМТ через год после травмы, по сравнению с детьми с переломами руки. Исследование показало, что подростки и девушки с ЧМТ находятся в группе наивысшего риска по наличию головной боли, и что курс реабилитации после ЧМТ будет, скорее всего, зависеть от возраста, степени тяжести травмы и пола.

«Родители должны знать, что некоторые дети с ЧМТ могут иметь головную боль в течение нескольких недель или месяцев после полученной травмы, но что большинство из них со временем выздоравливают», — говорит д-р Блюм. «Также важно отметить, что девочки и подростки, по всей видимости, наиболее подвержены риску наличия головной боли после легкой травмы головы. Родители должны знать, к чему готовиться, если ребенок получил легкую ЧМТ, например, в результате занятия спортом».

Если вы подозреваете, что ваш ребенок получил сотрясение мозга, обратитесь к врачу, прежде чем разрешить ему вернуться обратно в игру или к физической активности. Вызовите службу скорой медицинской помощи после получения травмы головы, если у ребенка наблюдается частая рвота или он испытывает сильные головные боли, находится в замешательстве, теряет равновесие, или имеет другие отклонения, онемение или несвязность речи.

Чтобы справиться с головной болью у детей и подростков, доктор Блюм рекомендует следующие полезные советы:

— Сон — сформируйте регулярный и достаточный режим сна (от восьми до девяти часов в сутки)
— Питание – питайтесь регулярно, отдавая предпочтение здоровой пище, не исключайте завтрак и потребляйте достаточно жидкости
— Активность – сбавьте физическую активность, отдохнув сразу же после ЧМТ, но если симптомы сохраняются в течение нескольких недель, ваш врач может порекомендовать Вам регулярные упражнения низкой интенсивности такие, как ходьба, которые не могут вам навредить
— Расслабление – управляйте стрессом и научитесь расслабляться
— Меры предосторожности — избегайте все, что может усугубить головную боль (громкий шум, яркий свет, стресс, нерегулярное питание, недосыпание).