Общеизвестно, что физическая активность и здоровый образ жизни могут выступать в качестве профилактики различных заболеваний, в том числе деменции. Болезнь Альцгеймера, в свою очередь, является самым распространенным типом приобретенного слабоумия, при котором головной мозг перестает выполнять функции должным образом.

Ученые из года в год проводят исследования, стремясь найти новые методы и инструменты предотвращения наступления данного недуга. Ранее, например, было выявлено, что чем больше спорта в жизни пациента, тем меньше болезнь проявляет себя. Но каким именно упражнениям следует отдавать предпочтение?