Головная боль в период беременности часто сопровождает женщину. Эта боль может быть абсолютно не связанной с течением какого-то заболевания, ведь при беременности идет полная перестройка организма.

Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови, повышается венозное давление. Эти перестройки в организме будущей мамы могут приводить к появлению неприятных симптомов — головной боли.

Но также головная боль при беременности может свидетельствовать о различных заболеваниях, таких как гестоз, остеохондроз шейного отдела позвоночника, инфекционные заболевания мозга, вегето-сосудистая дистония и др.

В любом случае стоит сообщить врачу о головной боли врачу. Стоит обратить внимание на характер боли: тупая или острая, сдавливающая или распирающая, приступообразная или постоянная, сопровождают ли головную боль другие симптомы: тошнота, головокружение или светобоязнь. Также стоит выявить факторы, влияющие на появление головной боли, и место ее локализации.

Головная боль при беременности чаще всего обследуется и лечится невропатологом. Для лечения головной боли могут быть назначены парацетамол, антигистаминные препараты или антидепрессанты. Многие препараты противопоказаны для лечения головной боли у беременных, так как их употребление может привести к задержке развития плода, сокращению матки или кровотечению. К таким препаратам относятся аспирин, нурофен, эрготамин, пропранолол. Поэтому здесь не стоит заниматься самолечение, и препараты должен назначать ТОЛЬКО врач!

При головной боли будущей маме необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него продукты, которые могут быть причиной головной боли: шоколад, кофе, чай, сыр, цитрусовые, орехи, острое и жареное, продукты, содержащие пищевые консерванты.

Очень важно употреблять достаточное количество жидкости, исключить стрессовые ситуации, побольше отдыхать и проводить достаточное количество времени на свежем воздухе, меньше нужно и соли, она тоже причина головной боли. Во время приступа головной боли можно полежать в темном помещении, положите на лоб попеременно горячий и холодный компресс.

Эффективным средством при головной боли будет легкий массаж головы, общее расслабление и ароматерапия.