Чем больше кофе, тем ниже опасность сердечной недостаточности

Чем больше кофе, тем ниже опасность сердечной недостаточности

Любой человек, желающий уменьшить риск инсульта и сердечной недостаточности, может сделать это просто за счет одной лишней чашки кофе в день. Исследование показало, что с каждой дополнительной чашкой кофе опасность инсульта уменьшается на 8%, риск сердечной недостаточности на 7%. При этом в исследовании Американской кардиологической ассоциации не говорится ничего о том, какое количество кофе в день считается чрезмерным.

Зато выводы этого исследования являются еще одним доказательством того, что кофе обладает массой полезных для здоровья свойств. Ранее ученые выяснили, что кофе сражается с определенными видами рака, помогает снижать головные боли, худеть и жить дольше.

Свои выводы ученые сделали после компьютерного анализа информации о крупном исследования в области болезней сердца, которое продолжалось более 60 лет. В целом, было проанализирована три разных исследования, и связь между употреблением кофе и снижением риска сердечной недостаточности, а также инсульта, обнаружена во всех трёх работах. Хотя кофе содержит кофеин, который может представлять некоторую угрозу для сердца, в этом напитке содержится огромное количество антиоксидантов, связанных с массой преимуществ для здоровья человека, включая защиту от рака.

Именно антиоксиданты, сражающиеся с разными болезнями, могут объяснять способность кофе уменьшать опасность инсульта и сердечной недостаточности. Впрочем, для подтверждения точного механизма этой защиты необходимо провести дополнительные исследования. Они также покажут, какая дозировка кофе в день всё-таки может считаться безопасной.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.