Новое исследование показало, что физические упражнения могут помочь защитить мозг и сердечно-сосудистую систему от многих проблем, связанных с возрастным ухудшением деятельности. Специалисты Британского фонда сердца выступили с рекомендацией делать все возможное для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. По словам экспертов, одним из наиболее эффективных способов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний являются физические упражнения. Эксперты советуют уделять физическим упражнениям […]