Яблоки полезны всем сердечникам. Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: здоровье сердца, польза, продукт, фрукт 
Нет комментариев »
Диеты, без сомнения, приносят пользу, но в то же время ими нельзя злоупотреблять. Каждая диета основана на том, что организм недополучает какие-либо питательные компоненты, куда входят обязательно витамины, полезные микроэлементы. Есть диеты, предупреждают диетологи, особо вредные и опасные. Когда можно только пить или есть сладкое Диета питьевая. Весь принцип такого вида питания основан на том, […]
По мнению ученых из Китая, небольшая порция сыра в день снижает риск сердечного приступа, доклад опубликован в European Journal of Nutrition. Исследователей мучил вопрос, почему жители Франции, чья традиционная пища насыщена жирами, редко страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Сделав анализ, они пришли к выводу, что эта тенденция особенно ярко проявлялась у любителей сыра. Как сообщают ученые, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: исследование, лечение, продукт, сердечный приступ Нет комментариев »
Если вы хотите иметь здоровый мозг, то употребляете яйца на завтрак, как советуют исследователи из Университета Восточной Финляндии. И не волнуйтесь, ведь включение этого продукта в ваше питание не приведет к старческому слабоумию. Употребление яиц не повышает риск развития старческого слабоумия, как выяснили финские исследователи. Напротив, яйца в реальности помогают усилить функционирование мозга.
Ученые из Великобритании и Люксембурга провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что ежедневное потребление небольшого количества шоколада снижает риск диабета и заболеваний сердца. Отмечается, что в ходе исследования специалисты проанализировали данные 1153 человек в возрасте 18-69 лет. Ученых интересовало, как потребление шоколада влияет на инсулинорезистентность, повышающей риск диабета 2-го типа и заболеваний […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диабет, заболевания сердца, продукт, риск, сердце Нет комментариев »
Чеснок является лучшим средством, очищающим сосуды кровеносной системы человека от жировых отложений. Такой вывод в ходе исследований сделали ученые из Университета Вюрцбурга (Германия). Оздоровительного результата можно достичь, употребляя 2-3 дольки свежего чеснока ежедневно. Работа ученых содержит данные о том, что чеснок препятствует развитию склероза – в частности, тем, что способствует очищению системы кроветворения в условиях […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: очищение сосудов от жира, продукт, сосуды, ученые Нет комментариев »