Если у человека наблюдается сухость кожи, покраснение глаз или же холодные руки, то это говорит о том, что его организму не хватает витамин или полезных минералов. Этих неприятных симптомов можно избежать с помощью правильного питания. Частое покраснение глаз свидетельствует о том, что человеку недостает витамина В.