Долгое время считалось, что высокий уровень холестерина может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Однако относительно недавно медики пришли к выводу, что прямой связи между двумя этими явлениями нет. Конечно, сомнения в этом существовали уже довольно давно. В конце 1990-х годов при лечении сердечно-сосудистых заболеваний активно применялись препараты статины.

Однако длительное их применение позволило прийти к следующим выводам. Эти препараты позволяют довольно быстро снизить уровень холестерина, и уровень риска развития сердечно-сосудистых заболеваний сразу же падает, но потом показатель холестерина остается неизменным. Следовательно, эффект от применения статинов обусловлен другими факторами.

Исследования доказали, что холестерин является только одним из факторов риска, но не единственным и не самым главным. Хотя и преуменьшать его значение не стоит. Но не нужно бороться с ними всеми возможными способами. Ведь опасен не сам холестерин в крови, а тот, что потом оседает на стенках сосудов – он и приводит к образованию бляшек. Особенно опасным он становится в сочетании с другими нарушениями липидного обмена, которые проявляются как высокое содержание в крови триглицеридов или, наоборот, как низкое содержание липопротеинов высокой плотности, которые и являются переносчиками холестерина. И в том, и в другом случае велик риск развития атеросклероза. В то же время борьба с холестерином как таковым является бессмысленной, ведь совсем без холестерина организм просто не может существовать. Это вещество содержится во всех тканях организма, оно необходимо центральной нервной системе.

Просто нужно держать холестерин в пределах нормы. Этого можно достичь с помощью диеты, причем не самой строгой, просто ограничивающей ряд продуктов. Но предварительно нужно сдать анализ крови, который покажет уровень холестерина в крови. Этот анализ нужно сдать в 35-40 лет, и особенно тем, у кого есть дополнительные факторы риска таких заболеваний – например, гипертония и диабет. Кстати, лишний вес сам по себе считается менее важным фактором. Женщинам рекомендуется регулярно проверять уровень холестерина в крови во время менопаузы. Однако следует помнить, что более точные данные дает ферментативный метод проведения анализа, а его использует не каждая лаборатория.