Ваше давление медленно, но верно ползет вверх? Еще не достигает значения по-настоящему высокого, но и пределы нормального уже покинуло? Такое явление называется нормальным повышенным давлением. И несмотря на то, что его еще нельзя назвать высоким, подобное состояние организма не так уж безвредно, как можно подумать. Ниже будет рассказано все, что следует знать о прегипертонии и причинах, по которым следует подавить ее в зародыше.

Нормальное кровяное давление находится в пределах 120/80. Нормальным повышенным давлением называют давление, верхние цифры которого колеблются от 120 до 139, а нижние от 80 до 89 мм рт. ст.

Высокое давление, или гипертония, имеет значения от 140 и выше мм рт. ст. верхнего давления и от 90 и более нижнего, или меньше, но при условии приема медикаментов, снижающих цифры кровяного давления.

Нижние цифры обозначают систолическое давление, показывающее, с какой силой сердце выталкивает кровь в артерии в момент сжатия. Нижние цифры называют диастолическим давлением, обозначающим давление в артериях во время расслабления сердечной мышцы между ударами.

Опасность инсульта

При имеющейся прегипертонии возрастает вероятность получить инсульт, особенно в возрасте до 65 лет. В данном случае, по мнению многих исследователей, к 65-му дню рождения большинство людей, находившихся в группе риска по признаку нормального повышенного давления, имеют полноценную гипертонию.

Недавние исследования также показали, что у людей, чьи показания давления находятся на верхней границе прегипертонии, велика опасность получить инсульт. Но даже если ваше кровяное давление не настолько высокое, действительно мудрым шагом с вашей стороны станут активные действия в случае дальнейшего повышения давления.

Ученые отмечают, что не играет роли, какую цифру вы посчитаете переломным моментом, ведь любое повышение давления отрицательно сказывается на сердце, заставляя его бороться с повышенным давлением. В результате увеличивается масса сердца и толщина стенок желудочков. Также вредному влиянию подвергаются почки.