Публикации с меткой ‘здоровье’

Все о гипнозе. Польза или вред?

Все о гипнозе. Польза или вред?

Слово «гипноз» происходит от греческого «усыпленный». Это особое состояние сознания, когда человек бодрствует и спит одновременно. Оно использовалось еще в древнейшие времена жрецами и лекарями. Особенности гипноза Ученые все еще не могут определить, что происходит с человеком в гипнотическом состоянии и почему. Под гипнозом человек способен вспоминать до малейших подробностей события, о которых он давным-давно […]

Об аппаратной косметологии лица

Об аппаратной косметологии лица

Многие женщины мечтают выглядеть моложе, когда наблюдают на своем лице первые признаки старения. Конечно, существуют кремы, лосьоны, домашние средства для ухода за лицом, с их помощью можно несколько улучшить состояние кожи

Простые приятные способы укрепить здоровье

Простые приятные способы укрепить здоровье

Укреплять здоровье важно каждому, так как это поможет в значительной степен уменьшить риск развития достаточно серьезных заболеваний, да и вообще, любых заболеваний, сделает человека более выносливым и стойким, уменьшить утомляемость и повысит продуктивность во время рабочего дня, увеличит стрессоустойчивость и так далее. Многие думают, что укреплять здоровье достаточно долго, сложно и нудно, однако есть способы, […]

10 способов использовать простые подручные средства от распространенных проблем со здоровьем

10 способов использовать простые подручные средства от распространенных проблем со здоровьем

Зачастую при таких проблемах как головная боль, люмбаго, икота или изжога, могут помочь самые простые средства из имеющихся под рукой. Портал MedikForum.ru узнал о способах, которые выручают в случае распространенных проблем со здоровьем. Карандаш от головной боли. Этот трюк помогает, когда возникает головная боль напряжения: проведите карандашом по зубам, а затем как можно свободнее зажмите […]

7 полезных для здоровья свойств виноградных косточек

7 полезных для здоровья свойств виноградных косточек

Семечки винограда богаты антиоксидантами, включая фенольные кислоты, антоцианы, флавоноиды и олигомерные проантоцианидиновые комплексы. Благодаря высокому содержанию этих веществ косточки защищают организм от окислительного стресса, повреждения тканей и воспаления. Помогают снизить давление. Обзор 16 исследований с участием 810 человек с высоким кровяным давлением или его повышенным риском показал, что ежедневный прием от 100 до 2000 мг […]

Коричневые пятна. Почему они возникают. Как с ними справиться

Коричневые пятна. Почему они возникают. Как с ними справиться

Коричневые пятна — небольшие пятна на коже, которые появляются с возрастом или в результате длительного воздействия солнца. Это не серьезная проблема и их внешний вид можно контролировать. Они могут наблюдаться при атеросклерозе, меланомах (опухолях), витилиго, аутоиммунных заболеваниях, веснушках, амилоидозе (накопление патологического белка), резкой потере веса, заболеваниях печени, беременности, подверженности меланоме, аллергии и многое другое

5 удивительных плюсов кардамона для здоровья

5 удивительных плюсов кардамона для здоровья

Кардамон является одной из самых популярных приправ азиатской кухни и совсем не случайно. Оказывается, у этого растения есть целая масса полезных для здоровья свойств. Борьба с микробами. Масло кардамона полезно в защите от бактерий и грибков. А всё потому, что оно повреждает мембраны клеток бактерий. Эксперты полагают, что масло может быть мощным компонентом антимикробных лекарств.

Чем хороши подушки с растительными наполнителями?

Чем хороши подушки с растительными наполнителями?

Одной из важнейших составляющих здоровья человека является хороший сон. 50 процентов здорового сна гарантирует правильная подушка. Чтобы утром просыпаться в хорошем настроении, необходимо ответственно подходить к выбору постельных принадлежностей. Чтобы найти подушку, подходящую именно вам, нужно знать характеристики разных наполнителей. Материалы, находящиеся внутри подушек, можно разделить на две категории: синтетические и натуральные. Натуральные наполнители в […]

Почему организму необходим L-карнитин и где его взять

Почему организму необходим L-карнитин и где его взять

Вещество L-карнитин ускоряет сжигание жира в организме, укрепляет иммунитет и защищает от развития опасных болезней. Ученые считают важным присутствие в рационе мяса и молочных продуктов, чьи вещества необходимы для синтеза L-карнитина. Наш организм может вырабатывать L-карнитин. Данное вещество «дирижирует» процессами превращения жира в энергию, активизации клеток мозга, укрепления иммунной системы.

Это лакомство ускоряет работу мозга по утрам

Это лакомство ускоряет работу мозга по утрам

Мозговая активность повышается. Производительность мозга увеличивается при употреблении с утра холодного десерта. Японские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили важную вещь. Если по утрам кушать мороженое, то думается «легче».

Бикрам-йога – оздоровление по-индийски

Бикрам-йога – оздоровление по-индийски

Бикрам-йога – это направление йоги, созданное индийским йогом Бикрамом Чоудхури. Методика разработана на основе упражнений, заимствованных из классической хатха-йоги. Основная цель любого из направлений йоги — это оздоровление и омоложение всего организма. Бикрам-йога была разработана Бикрамом Чоудхури. Будучи молодым, он травмировал ногу, и в результате травмы не мог передвигаться. Он выработал методику, заключающуюся в системе […]

Врач Василий Фролов: лежать в горячей ванне больше 5 минут вредно для организма

Врач Василий Фролов: лежать в горячей ванне больше 5 минут вредно для организма

Если находиться в горячей ванне больше 5 минут, это может навредить состоянию сердечно-сосудистой системы организма, а также кожи. О том, что привычка подолгу принимать горячие ванны может быть опасной для организма, сообщил обладатель статуса «Московский врач» Василий Фролов. Заведующий отделением помощи на дому поликлиники №121 столичного департамента здравоохранения отметил, в частности, что посещение бани с […]