Публикации с меткой ‘защита’

Как защитить себя от инфаркта с помощью натуральных средств

Как защитить себя от инфаркта с помощью натуральных средств

Инфаркт миокарда – заболевание сердца, обусловленное острой недостаточностью его кровоснабжения, с возникновением очага омертвения в сердечной мышце. В основе инфаркта миокарда, как правило, лежит поражение коронарных артерий сердца при атеросклерозе, приводящее к сужению их просвета. Нередко к атеросклеротическому процессу присоединяется закупорка сосудов (тромбоз) в зоне поражения сосуда, в результате чего полностью или частично прекращается поступление […]

Что поможет защитить сосуды летом

Что поможет защитить сосуды летом

Укрепление сосудов и сердечной системы невозможно без кардионагрузок, особенно полезны пешие прогулки и бег трусцой. Кроме того, укрепляют сосуды и водные процедуры, например, плавание и контрастный душ. Для слаженной работы сердца и сосудистой системой важно правильное и достаточное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Есть также данные, что при низком содержании в организме витамина D риск […]

Врачи определили, какие продукты защищают легкие курильщиков

Врачи определили, какие продукты защищают легкие курильщиков

Заядлым курильщикам особенно необходимо соблюдать правило о 5 порциях фруктов и овощей ежедневно. Эксперты в области здорового питания выяснили, что те любители сигарет, кто регулярно налегает на фрукты и овощи, снижают риск неизлечимых болезней легких на 40%. Курильщикам необходимо обязательно соблюдать рекомендованное диетологами правило употребления 5 порций фруктов и овощей ежедневно. Исследователи из Каролинского института […]

Названы доступные фрукты, которые защитят от болезни Альцгеймера

Названы доступные фрукты, которые защитят от болезни Альцгеймера

Исследователи из Университета Тохоку рассказали, что им удалось доказать пользу цитрусовых для здоровья человека. Сообщается, что употребление в пищу апельсинов, лимонов и других цитрусовых положительно сказывается не только на работе иммунитета человека, но также на состоянии памяти. В пожилом возрасте этот продукт является особенно незаменим, поскольку он может спасти человека от болезни Альцгеймера. Риск появления […]

Это вкусное средство защитит сердечную мышцу при сердечной недостаточности!

Это вкусное средство защитит сердечную мышцу при сердечной недостаточности!

Врачи подчеркивают: первые проявления различных заболеваний сердца должны быть тщательно обследованы во избежание развития более опасных симптомов. При затягивании с обращением к врачу состояние сердечной мышцы постепенно ухудшается. Ее ткани и сосуды претерпевают патологические изменения и уже не могут выполнять функции по перекачиванию достаточного объема крови. В результате человеку ставят диагноз «сердечная недостаточность», который чреват […]

Учеными обоснован простой метод защиты от болезни Альцгеймера

Учеными обоснован простой метод защиты от болезни Альцгеймера

Специалисты из Национальной академии наук США представили данные о том, что физическая активность может служить эффективным средством профилактики болезнь Альцгеймера. Врачи предупреждают: рискованные изменения в мозге начинаются за десятилетия до запуска смертельно опасного процесса деградации. Ученые заявили, что надежным способом защитить себя от возрастного разрушения мозга является соблюдение нескольких правил – к ним относятся регулярные […]

Медики рассказали, что защитит женщин от инсульта

Медики рассказали, что защитит женщин от инсульта

Грудное вскармливание бывает полезным не только для здоровья малыша, как выяснили ученые из Оксфордского университета и Китайской академии медицинских наук. Эта практика предотвращает инсульты и опасные болезни сердца у женщин. Британские и китайские ученые доказали, что с помощью грудного вскармливания женщины могут защитить себя от болезней сердца и инсультов. Предыдущие исследования также приходили к выводу […]

Жирные кислоты омега 3 могут защитить от болезни Альцгеймера

Жирные кислоты омега 3 могут защитить от болезни Альцгеймера

Профессор Даниэль Михельсон (факультет нейробиологии Университета Тель-Авива) сделал революционное открытие, которое поможет в борьбе с болезнью Альцгеймера (БА). Учёный выяснил, что пища, изобилующая жирными кислотами Омега-3, блокирует негативный эффект гена APOE4, носителями которого являются половина страдающих БА и 15% населения Земли. Присутствие в геноме гена APOE4 в несколько раз увеличивает риск возникновения недуга, которым сегодня […]

Музыка защищает головной мозг от процессов старения

Музыка защищает головной мозг от процессов старения

Нейроны, отвечающие за передачу и обработку звука, у пожилых музыкантов работают с той же скоростью и точностью, что и нервные клетки у обычных молодых людей, не занимающихся музыкой. С возрастом мозг хуже отвечает на внешние раздражители: старые люди плохо различают отдельные звуки в уличном шуме и не сразу отвечают, когда к ним обращаются. Речь идет […]

Найден витамин, способный защитить от болезни Альцгеймера

Найден витамин, способный защитить от болезни Альцгеймера

Витамин, найденный в мясе, рыбе и картофеле, способен оказать защитный эффект от возникновения болезни Альцгеймера и даже улучшить память у здоровых людей, сообщили американские ученые. Исследователи провели эксперимент на мышах, в котором выявили, что витамин В3 снижает уровень белка, связанного с повреждениями при болезни Альцгеймера. Представители британской организации по борьбе с болезнью Альцгеймера утверждают, что […]

Специалисты рассказали, какие продукты защитят сосуды и суставы

Специалисты рассказали, какие продукты защитят сосуды и суставы

Сотрудники медицинского центра при Бостонском университете пришли к заключению, что потребность организма в некоторых пищевых ингредиентах увеличивается с возрастом. В частности, специалисты заявили о том, что сосуды и суставы человека по мере прожитых лет начинают нуждаться в дополнительной поддержке. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашиваются его суставы и сосуды, на состояние которых оказывают действие […]

7 натуральных средств для укрепления сосудов и защиты от атеросклероза

7 натуральных средств для укрепления сосудов и защиты от атеросклероза

Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом стенки артерий теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям. В сохранении нормального кровообращения важную роль играют антиоксиданты, которых много в свежих овощах и фруктах. Народные целители при атеросклерозе также рекомендуют применять натуральные средства.