Публикации с меткой ‘Занятия спортом’

Термобелье идеальная одежда в холодную погоду

Термобелье идеальная одежда в холодную погоду

Женщины, которые следят за стилем и модой, уже давно приобрели в свой гардероб темробелье. Такая одежда очень удобная и обладает рядом хороших свойств: она очень практична и достаточно хорошо сохраняет тепло тела. Также термобелье очень хорошо носится, а также не растягивается и хорошо стирается, это одежда не на один сезон, она прослужит очень много времени. […]

Медикаментозное лечение диабета и занятия спортом совмещать не следует?

Медикаментозное лечение диабета и занятия спортом совмещать не следует?

Медикаментозное лечение диабета второго типа достаточно успешно осуществляется с помощью метформина – сахароснижающего препарата класса бигуанидов. Однако ученые университета провинции Альберта (Канада), исследовавшие его влияние на организм в сочетании с физической активностью, пришли к удивительным выводам – эффект метформина выше, если во время его приема не заниматься спортом. «У нас было три основных задачи, – […]

Занятия спортом помогают бросить курить

Занятия спортом помогают бросить курить

Физические упражнения могут обуздать тягу к никотину, но эффект зависит от того, как часто человек занимается спортом. Как показало исследование Университета Брауна, умеренные физические нагрузки помогают отучиться от курения и улучшают настроение, но эффект длится недолго, если зарядкой не заниматься регулярно и последовательно. В 8-недельном испытании, проведённом совместно специалистами больницы Мириам, Университета штата Массачусетс в […]