Повседневный рацион играет большую роль в подверженности людей гипертонии, и некоторые популярные продукты питания способствуют тому, что уровень кровяного давления становится опасно высоким. Наличие гипертонии может вызывать серьезные проблемы со здоровьем, включая сердечные приступы и инсульты. При этом многие люди могут даже не знать о том, что их артериальное давление является повышенным, из-за отсутствия заметных […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: высокое давление, продукты, риск гипертонии 
Нет комментариев »
Согласно исследованию, употребление воды с лимоном может быть простым средством с подавляющим действием на высокое кровяное давление. Недопущение гипертензии помогает предотвратить опасные сердечные осложнения. По данным Journal of Nutritional and Metabolism, исследователями было установлено, что употребление воды с лимоном может помогать с нормализацией показателей артериального давления. В частности, пятимесячный эксперимент с участием 101 женщины показал, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: вода с лимоном, высокое давление, давление, простые средства Нет комментариев »
Говоря о четырех видах сыра, которые следует есть только в умеренном количестве, медики сравнивают их содержание соли с морской водой. Пищевые привычки людей тесно связаны с их подверженностью повышенному давлению, гипертонии и потому требуют контроля. По данным Британского фонда сердца (BHF), четыре вида сыра должны употреблять строго умеренно из-за высокого содержания в них соли.
Чтобы не допустить развития гипертонии, людям нужно следить не только за тем, какую пищу они употребляют, но и за тем, что они пьют, подчеркивают ученые. Исследовательские данные говорят, что два популярных вида напитков связаны с повышенным риском заполучить гипертонию – заболевание, характеризуемое высоким уровнем артериального давления. «Людям следует сократить потребление сладких газированных напитков и алкоголя, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, риск гипертонии Нет комментариев »
Стакан свекольного напитка поможет быстро снизить артериальное давление. Данные были подтверждены исследованием с участием 68 пациентов. Отмечается, что давление считается высоким, если его показатель превышает отметку 140 на 90. Однако эксперименты показали, что снизить данное значение поможет обычный свекольный сок.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, свекольный сок Нет комментариев »
Чтобы не допустить развития гипертонии, людям нужно следить не только за тем, какую пищу они употребляют, но и за тем, что они пьют, подчеркивают ученые. Исследовательские данные говорят, что два популярных вида напитков связаны с повышенным риском заполучить гипертонию – заболевание, характеризуемое высоким уровнем артериального давления. «Людям следует сократить потребление сладких газированных напитков и алкоголя, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, риск гипертонии Нет комментариев »
Стакан свекольного напитка поможет быстро снизить артериальное давление. Данные были подтверждены исследованием с участием 68 пациентов. Отмечается, что давление считается высоким, если его показатель превышает отметку 140 на 90. Однако эксперименты показали, что снизить данное значение поможет обычный свекольный сок.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, свекольный сок Нет комментариев »
Приемлемо горячий черный чай может быть эффективным органическим средством с гипотензивным действием. Высокое кровяное давление связано с большей силой давления крови на стенки сосудов, что может повредить их нежные ткани. Этот процесс в конечном итоге может спровоцировать развитие сердечного приступа или инсульта. Но, судя по данным, представленными учеными, питье приятно горячего чая может обеспечить буфер […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, горячий чай, давление Нет комментариев »
По словам врача эндокринолога Оксаны Михалевой, понижать высокое кровяное давление помогают в том числе продукты, богатые флавоноидами. В своем интервью врач сообщила, что определенные продукты питания обладают гипотензивным эффектом – содержащиеся в них активные биологические компоненты способствуют снятию напряжения со стенок кровеносных сосудов. Михалева заметила, что такие продукты условно делятся на группы.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, продукты Нет комментариев »
Тимьян содержит активные соединения, ответственные за проявляемый гипотензивный эффект при употреблении этого растения. Чай с тимьяном может быть полезен гипертоникам: он становится насыщен антиоксидантами, которые могут способствовать снижению высокого давления. Журнал Plant Foods for Human Nutrition пишет об исследовании (на крысах), показавшем, что употребление экстракта из тимьяна может снижать как систолическое, так и диастолическое артериальное […]
По мнению ученых, богатый калием натуральный сливовый сок может быть эффективным органическим средством борьбы с гипертонией. Учеными Университета Вуллонгонг (Австралия) было установлено, что употребление одной порции объемом 300 миллилитров сливового сока может способствовать «значительному снижению артериального давления» на протяжении последующих 24 часов. Свое исследование они проводили с использованием японского сорта сливы Queen Garnet, отличающийся очень […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, калий, сок Нет комментариев »
Эти приемы можно использовать для снижения давления во время криза. Вылечить с их помощью гипертензию 2 и 3 степени невозможно. Но можно облегчить состояние, снизить частоту приступов, а на начальной стадии — предотвратить развитие болезни. С помощью су-джок можно стабилизировать артериальное давление. Для этого рекомендуется провести курс терапии семенами. Она окажет положительное влияние и на […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, гипертония, способы Нет комментариев »