Публикации с меткой ‘утренняя головная боль’

8 причин утренней головной боли, которые не стоит оставлять без внимания

8 причин утренней головной боли, которые не стоит оставлять без внимания

Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний, — поэтому не стоит оставлять это без внимания. 1. Вы недостаточно спите Вашему организму требуется 7–8 часов сна, чтобы нормально функционировать. Если спите меньше — организм считает, будто что-то случилось, и переключается в […]