Публикации с меткой ‘тренажер’

Уникальный тренажер для позвоночника

Уникальный тренажер для позвоночника

Уникальный тренажер для позвоночника Все мы любим строить планы на будущее, мечтая о карьере, семье, активном отдыхе, но проблемы со здоровьем зачастую способны разрушить все, к чему мы стремимся. Одной из самых важных проблем такого рода являются заболевания позвоночника.

Эллиптический тренажёр

Эллиптический тренажёр

Данная статья будет посвящена тому, как правильно выбрать эллиптический тренажёр. Для начала необходимо понять, что же такое эллиптический тренажёр. Он относится к кардио тренажёрам. Одним из главных преимущество эллиптического тренажёра – его универсальность, он включает: беговую дорожку, степпер, и велотренажёр. Используя его, мы тренируем не только мышцы ног, но и рук. Он идеально подойдёт тем, […]

Виды современных тренажеров для красоты и здоровья

Виды современных тренажеров для красоты и здоровья

Смыслом занятий на всех спортивных тренажерах является уменьшение жировых отложений, развитие мускулатуры, общее укрепление организма. Как правило, все тренажеры делят на две большие группы – силовые и кардиотренажеры. Домашние тренажеры, относящиеся к первой группе, воздействуют на определенные группы мышц, помогая сформировать атлетический силуэт. Вторая группа способна сжечь жиры и лишние калории, дают эффект, как от […]