Публикации с меткой ‘свекла’

Нормализует давление, оздоровляет печень. Почему еще нужно есть свеклу?

Нормализует давление, оздоровляет печень. Почему еще нужно есть свеклу?

Потребление свеклы снижает риск смертельно опасных осложнений, вызываемых повышенным кровяным давлением, кроме того – улучшает функции кишечника, мозга, печени. Специалисты призывают при отсутствии противопоказаний обязательно есть этот овощ. Нормализует давление, поддерживает сердце. Свекла содержит растительные соединения, называемые нитратами: внутри артерий они превращаются в оксид азота, вызывающий их расширение, результатом чего становится снижение кровяного давления. Расширяя […]

Нормализует давление, оздоровляет печень. Почему еще нужно есть свеклу?

Нормализует давление, оздоровляет печень. Почему еще нужно есть свеклу?

Потребление свеклы снижает риск смертельно опасных осложнений, вызываемых повышенным кровяным давлением, кроме того – улучшает функции кишечника, мозга, печени. Специалисты призывают при отсутствии противопоказаний обязательно есть этот овощ. Нормализует давление, поддерживает сердце. Свекла содержит растительные соединения, называемые нитратами: внутри артерий они превращаются в оксид азота, вызывающий их расширение, результатом чего становится снижение кровяного давления. Расширяя […]

Добавление свеклы в рацион предотвращает высокое кровяное давление

Добавление свеклы в рацион предотвращает высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление (гипертония) вызывает комплексом факторов, один из которых – чрезмерное потребление соли. Ученые из США и Чехии провели эксперимент на крысах, который показал, что свекольный сок, богатый нитратами, снижает кровяное давление, которое вызвано чрезмерным потреблением соленой пищи. Исследование, опубликованное в журнале «Гипертония» (Hypertension), показало, что небольшое количество свеклы и других продуктов, содержащих нитраты, […]

Дешевая свекла идеальна для оздоровления сердца

Дешевая свекла идеальна для оздоровления сердца

Свекла, будучи дешевым и доступным продуктом питания, эффективно оздоровляет работу сердца и не только. Содержание в свекле определенного соотношения натрия и кальция обеспечивает нормальную циркуляцию крови и вместе с этим — питание всех органов, отмечают ученые. В свекле содержится более 50% натрия и 5 % кальция – именно в такой пропорции суммарность этих полезных минералов […]

Свекольный сок за здоровое сердце

Свекольный сок за здоровое сердце

Всего лишь один стакан свежего свекольного сока может принести мгновенный эффект в виде снижения кровяного давления. Ученые доказали, что на протяжении часа после употребления данного овощного сока систолическое давление (верхняя цифра в показателе давления) уменьшалась в среднем на 4 – 5 пунктов у небольшой группы здоровых мужчин. Возможно, широкой публике такое понижение покажется несерьезным

Свекольный сок снижает давление

Свекольный сок снижает давление

Согласно данным нового исследования, стакан свекольного сока помогает снизить артериальное давление. На данный момент существует большое количество лекарственных препаратов, которые позволяют поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне. А как насчет того, чтобы помочь своему организму с помощью натуральных продуктов? Недавно американские ученые провели небольшое исследование и доказали, что свекольный сок

Влияние свекольного сока на работу мозга

Влияние свекольного сока на работу мозга

К сожалению, свекольный сок входит в наше обыденное меню не так часто, как хотелось бы. Тем не менее, ученые настоятельно рекомендуют употреблять его чаще, ведь данный напиток обладает отличными тонизирующими средствами для человеческого мозга, улучшает кровоток и насыщает клетки организма кислородом. Учеными из Америки были проведены исследования, в которых приняли участие 14 пациентов в возрасте […]