Публикации с меткой ‘соль’

Эксперты выяснили, что соль нарушает работу артерий спустя 30 минут после ее употребления

Эксперты выяснили, что соль нарушает работу артерий спустя 30 минут после ее употребления

Ученые обнаружили, что соль ухудшает состояние артерий, нарушает кровоток и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Исследования показывают, что соль наносит вред кровеносным сосудам в течение получаса после ее употребления. Соленые продукты питания значительно нарушают способность артерий перекачивать кровь по телу. Кровоток становится временно ограниченным на срок от 30 минут до 1 часа.

Миф развенчан: урезав потребление соли, не удастся спасти свое сердце

Миф развенчан: урезав потребление соли, не удастся спасти свое сердце

В отличие от принятого мнения, согласно которому сокращение потребления соли способно снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов, на самом деле, подобные рекомендации вряд ли спасут человека, доказали ученые, пишет The Times of India. Если резко сократить потребление соли, то у человека зафиксируют лишь незначительное снижение давления по прошествии более 6 месяцев подобной диеты, констатирует на страницах […]

Соль влияет на состояние сосудов

Соль влияет на состояние сосудов

Сокращение потребление соли не только поможет побороть высокое давление, но и снизит риск сердечного приступа, поскольку улучшает тонус сосудов. Ученые рассмотрели влияние солей на эндотелий, который представляет собой внутреннюю очень тонкую (толщина — одна клетка) выстилку сосудов, соприкасающуюся непосредственно с кровью. Эти клетки отвечают за тонус сосудов и регулируют кровоток. Уменьшение соли в питании у […]

Сосудам мозга соль вредна

Сосудам мозга соль вредна

Такой вывод сделали голландские ученые из Гронингема, проанализировав результаты исследования контрольно группы людей, страдающих гипертонией. Они утверждают, что рацион с большим содержанием соли может стать причиной повреждения сосудов мозга и привести к инсульту. Среди пяти с половиной тысяч добровольцев были мужчины и женщины различного возраста. Ежедневно проводился анализ на содержание натрия в моче каждого участника. […]

Соль разрушает сосуды мозга?

Соль разрушает сосуды мозга?

Ученые выяснили, почему среди любителей солененького так много гипертоников Дня прожить не можете без селедочки, а суп вечно кажется вам пресным? Вы рискуете пополнить ряды гипертоников, заявляют голландские исследователи из Гронингема. И более того, утверждают, что привычка к блюдам с высоким содержанием соли может привести к повреждению кровеносных сосудов мозга и стать одним из факторов […]

Почему нужно есть меньше соли?

Почему нужно есть меньше соли?

Пища без соли несъедобна, но соль вредна, особенно – для здоровья сердечнососудистой системы. Абсолютно здоровым взрослым людям рекомендуется потреблять не более 1 чайной ложки соли в сутки. Но вот больным гипертонией, остеопорозом, почечной недостаточностью и диабетом – вдвое меньше. К тому же, как оказывается, слишком соленые продукты могут снижать эффективность препаратов, которые назначают для лечения […]

Удивительное открытие: соль вредит не только сердцу, но и мозгу

Удивительное открытие: соль вредит не только сердцу, но и мозгу

Если употреблять в пищу много соли и мало тренироваться, может пострадать сердце. Это ученые выяснили уже давно, но лишь недавно они открыли, что столь оказывает негативный эффект еще и на мозг человека, сообщает ABC News. Трехгодичное исследование более 1200 человек показало: существует связь между потреблением соли, сидячим образом жизни и когнитивными расстройствами. Автор исследования Кэрол […]

Защита женского сердца: соленая пища

Защита женского сердца: соленая пища

Уже не протяжении многих лет ученые спорят о положительных и отрицательных свойствах соли. Несмотря на то, что в последнее время все чаще можно услышать мнение о том, что избыточное содержание данного вещества в рационе становится причиной огромного количества болезней, результаты нового исследования, проведенного учеными из университета Левена, расположенного в Бельгии, показали, что соль также может […]

Сахар заменит соль и спасет гипертоников, уверены итальянские ученые

Сахар заменит соль и спасет гипертоников, уверены итальянские ученые

Известно, что соль значительно снижает способность артерий перегонять по организму кровь. В связи с этим итальянские ученые предлагают перейти на сахар. По их мнению, употребление сахара в небольших количествах позволит привести артериальное давление в норму, сообщает ИТАР-ТАСС. С итальянскими исследователями согласны и кулинары.

Употребление соленой пищи вызывает мгновенное расширение сосудов, предупреждают австралийские ученые

Употребление соленой пищи вызывает мгновенное расширение сосудов, предупреждают австралийские ученые

Употребление соленой пищи вызывает мгновенное расширение сосудов. Эффект длится около двух часов, а в отдельных случаях провоцирует накопление холестерина в организме и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. К таким выводам пришли ученые из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии /CSIRO/. Как рассказала одна из авторов научной работы Каси Дикинсон, чтобы увидеть негативное воздействие, достаточно употребить в […]

Сосуды «боятся» соли, достаточно нескольких минут

Сосуды «боятся» соли, достаточно нескольких минут

Соли требуется всего лишь тридцати минут, чтобы подействовать на организм. Соль сильно понижает способность артерии поставлять по организму кровь. Этот эффект может длиться достаточно долгое время, иногда до часу с момента приема пищи. Цифры эти получены после специально поставленного опыта. Ученые из Австралии предложили группе здоровых людей (16 человек) употребить сильно соленое блюдо (в блюде […]

Незначительное снижение количества соли в рационе позволяет уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Незначительное снижение количества соли в рационе позволяет уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Врачи из Италии провели исследование с участием 170 тысяч европейцев, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Предполагаемые опасения подтвердились, оказывается, что даже небольшое снижение потребления соли (всего на 5 грамм в день) снижает риск развития инсульта на 23 процента, а инфаркта на 17 процентов. Чем, раньше человек отказывается от излишков соли, тем лучше, считают ученые.