Публикации с меткой ‘снижение риска’

Жирная рыба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Жирная рыба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Эксперты из Гарвардского университета считают, что чем меньше в крови омега –3 жирных кислот (omega-3 fats), тем больше вероятность смертельного сердечного приступа. Ученым было давно известно, что употребление в пищу жирной рыбы снижает риск сердечно-сосудистой патологии. Доктор Dr Albert и его коллеги впервые применили уровень омега –3 жирных кислот в качестве индикатора вероятности внезапной сердечной […]

Употребление яйца в день коррелирует со снижением риска диабета 2 типа

Употребление яйца в день коррелирует со снижением риска диабета 2 типа

Согласно выводам ученых из Университета Восточной Финляндии, употребление одного куриного яйца в день снижает риск развития диабета 2 типа. Исследуя влияние этого продукта на организм, специалисты, по их словам, сделали еще один шаг вперед в понимании процессов метаболизма данного продукта в организме и связанных с ними полезных свойств. Исследователи заявили, что употребление одного яйца в […]

Острая пища поможет снизить риск инфаркта

Острая пища поможет снизить риск инфаркта

Китайские исследователи пришли к выводу о том, что острая пища может снизить риск инфаркта. В Китае данная разновидность питания является невероятно популярной, и во многих провинциях блюда бывают настолько острыми, что неподготовленный человек просто не сможет их есть. Получающие наслаждение от употребления острой пищи люди могут таким образом снижать артериальное давление и уменьшать риск инфарктов […]

Вишня снижает вероятность инсульта

Вишня снижает вероятность инсульта

Кислый сорт вишни благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и снижает риск инсульта, считают американские исследователи из Мичиганского университета здравоохранения. Ранее ученые установили, что вишня сорта «Монморанси» активизирует изоформы PPAR — рецепторов, которые участвуют в метаболизме жира и глюкозы, что, в свою очередь, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Употребление яиц снижает риск возникновения инсульта на 12%

Употребление яиц снижает риск возникновения инсульта на 12%

Группа американских ученых назвала один очень простой продукт, способный снизить риск возникновения инсульта в преклонном возрасте на 12%. Как утверждают специалисты, употребление одного яйца в день старости поможет избежать возникновения инсульта. Группа ученых из Института EpidStat в Энн-Арборе, расположенного в штате Мичиган

Виноград снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Виноград снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

По словам Марка Хьюстона, профессора медицинской школы при Университете Вандербильта (США), волокна клетчатки и большое количество калия в винограде поддерживают здоровье сердца. Увеличение потребления калия наряду с уменьшением потребления натрия является наиболее важным изменением в рационе питания, приводящим к снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Четверть яблока в день снижает риск инсульта

Четверть яблока в день снижает риск инсульта

Инсульт обычно настигает людей в возрасте старше 65 лет, однако может случится с любым. Известно, что фрукты и овощи являются одним из средств профилактики сердечнососудистых заболеваний. Однако какие из них наиболее полезны для защиты от инсульта? Как считают ученые из Нидерландов, такие фрукты, как груши и яблоки, снижают риск развития инсульта на половину.

Хирургическая потеря веса снижает риск развития болезней сердца у тучных подростков

Хирургическая потеря веса снижает риск развития болезней сердца у тучных подростков

Хирургическая потеря веса может повысить уровень «хорошего» холестерина, а также снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у мальчиков-подростков с тяжелым ожирением, говорится в новом исследовании ученых из Детской больницы Цинциннати. Полученные данные показали, что уровни липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), или «хорошего» холестерина, увеличились на 23% через после операции по снижению веса

Какие витамины снижают риск развития инсульта

Какие витамины снижают риск развития инсульта

Проанализировав данные, полученные в ходе более десяти различных клинических испытаний, китайские ученые пришли к выводу, что витамины группы B способствуют снижению риска развития инсульта приблизительно на семь процентов. Однако, как показало исследование, на степень тяжести инсульта, а также на степень риска смерти от инсульта прием витаминных добавок не влияет По замечанию Сюй Юймина ( Xu […]

Образование снижает риск развития болезней сердца и сосудов

Образование снижает риск развития болезней сердца и сосудов

Перефразируя известную мудрость можно утверждать, что «учение – свет, а неучение чуть свет – и к кардиологу». По крайней мере, к такому выводу можно прийти, ознакомившись с результатами исследования американских исследователей. По их утверждению, существует обратная зависимость между уровнем образованиячеловека и риском развития у него сердечнососудистых заболеваний. Другими словами, чем «выше» образование, тем ниже риск.

Витамин D снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Витамин D снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Витамин D снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет уменьшения уровня кортизола, гормона стресса. Как давно известно, витамин D восполняет нехватку солнечного света, но вот теперь, группа ученых обнаружила его новое преимущество. Добавки витамина Д улучшают физическую работоспособность, снижают уровень кортизола (гормон стресса) и тем самым уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин D повышает физическую работоспособность

Танцы снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Танцы снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи из Сиднейского университета и Университета Западного Сиднея в течение 10 лет следили за 48390 жителями Великобритании. Ученые хотели выяснить, как физические упражнения влияли на здоровье добровольцев. И они сделали интересное открытие Специалисты установили: люди старше 40 лет, которые занимались танцами, за время исследования на 46% реже умирали от болезней сердца и сосудов по сравнению […]