Публикации с меткой ‘пульс’

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до самой его смерти. Если ваше сердце начало «барахлить», есть простой домашний способ проверить, как оно работает. Для этого не понадобятся никакие специальные приборы или приспособления. Сердечно-сосудистые заболевания являются лидером в печальном списке основных причин смертности на планете. Это […]

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до самой его смерти. Если ваше сердце начало «барахлить», есть простой домашний способ проверить, как оно работает. Для этого не понадобятся никакие специальные приборы или приспособления. Сердечно-сосудистые заболевания являются лидером в печальном списке основных причин смертности на планете. Это […]

Как уменьшить частоту пульса простыми способами

Как уменьшить частоту пульса простыми способами

В летнюю жару большинство зависимых от метеорологических условий людей могут ощущать учащенное сердцебиение. Нужно знать, что такое состояние зависит еще от множества условий. Пульс становится таким частым, что начинает вызывать обоснованное беспокойство

Брадикардия: почему замедляется пульс

Брадикардия: почему замедляется пульс

Какая причина того, что сердце начинает стучать медленнее Брадикардия — замедление частоты сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту). При этом появляется головокружение, холодный пот, даже может случиться обморок, так как сердце медленнее качает кровь, ухудшается кровоснабжение головного мозга, который испытывает кислородное голодание и отключается. Во время таких обмороков возрастает риск внезапной остановки сердца.

Медики объяснили, почему ночью падает пульс

Медики объяснили, почему ночью падает пульс

Следить за сердечным ритмом крайне важно. Благодаря периодичности сердечных сокращений можно диагностировать такое серьезное заболевание как аритмия. Однако, во время сна пульс у человека может уменьшаться. Это связано с рядом причин: давление, метаболизм, температура и другие. Врачи успокаивают, уверяя, что это нормальное явление, которое связно с глубоким расслаблением организма.

Как быстро замедлить пульс без таблеток

Как быстро замедлить пульс без таблеток

Внезапно участившийся пульс (более 100 ударов в минуту) оставлять без внимания точно не стоит. Но и сразу бросаться глотать лекарства тоже не всегда обязательно. Можно попробовать быстро «укротить» пульс другими способами. Контролируйте дыхание Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Следите за каждым вздохом, постарайтесь почувствовать его. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Внутреннее спокойствие […]

3 простых приема, позволяющих унять высокий пульс без лекарств

3 простых приема, позволяющих унять высокий пульс без лекарств

Внезапно участившийся пульс может быть знаком тахикардии, связанной с разными нарушениями. Медики рассказали, какие простые приемы могут помочь унять «разбушевавшийся» пульс и вернуть сердцебиение в норму без использования лекарств. Контроль дыхания. Этот прием предполагает полную сосредоточенность на своем дыхании, которое должно быть ровным и глубоким. Необходимо закрыть глаза, следить за каждым вздохом, стараться его чувствовать, […]

Врач рассказал, каким должен быть пульс

Врач рассказал, каким должен быть пульс

Пульс указывает на частоту сердцебиения, этот маркер дает точное представление о реакциях тела на повседневные и более высокие нагрузки. Но каким должен быть пульс в норме? Понятие «нормальный» по отношении к пульсу растяжимое. Этот показатель может зависеть от возраста, пола, уровня физической подготовки, нервных переживаний, других факторов.

Пульс в 75 ударов в состоянии покоя повышает риск ранней смерти

Пульс в 75 ударов в состоянии покоя повышает риск ранней смерти

Эта опасность вырастает в два раза у людей старше 50. А вот более стабильный пульс уменьшает риск болезней сердца на 44%. Если у мужчины старше 50 лет пульс в состоянии покоя составляет от 75 ударов в минуту и выше, то его вероятность уйти из жизни раньше времени в следующие 20 лет вырастает в два раза. […]

Высокий пульс

Высокий пульс

Причины Знания как снизить пульс, должны знать все. Вначале разберемся, что приводит к учащенному пульсу. Знание поможет избежать повышения. Установленная врачами норма частоты ударов сердца минимум 60 максимум 80 раз в минуту. Основными являются: еда с большим содержанием жира, беременность, активные занятия спортом, эмоциональные нагрузки, заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы)

Каким должен быть нормальный пульс?

Каким должен быть нормальный пульс?

В среднем за жизнь человека его сердце делает 2,5 миллиарда ударов, такие данные привела Американская ассоциация сердца. За день сердце делает около ста тысяч ударов и перекачивает около девяти тысяч литров крови. Эти данные позволяют понять, какая большая нагрузка возлагается на сердце человека. Частота сердечных сокращений – это количество ударов, которое сердце делает за минуту, […]

О чем говорит пульс: тахикардия и аритмия

О чем говорит пульс: тахикардия и аритмия

Бывают ситуации, когда человек очень четко начинает ощущать биение своего сердца. Для передачи этого впечатления существует даже выражение «сердце трепыхается в горле». Можно чувствовать сердечные удары в голове или ушах. Учащение сердцебиения называется тахикардией. Безопасен ли высокий пульс и стоит ли обращаться за врачебной помощью? Пульс — показатель работы сердца