Публикации с меткой ‘продукт’

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

В рацион важно ввести куриные яйца. Одно яйцо в день может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют новейшие результаты исследований. Исследователи обнаружили, что люди, которые ввели в свой рацион по одному яйцу каждый день, уменьшили риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и геморрагического инсульта (на 18% и 28%) по сравнению с людьми, которые их […]

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Болезни сердца и рак повсеместно угрожают человеческой жизни, но регулярное употребление определенных специй может помочь отбиться от них. Медики из Великобритании советуют добавлять с этой целью в пищу черный перец. «Жизненный опыт учит вас, что существует множество болезней, угрожающих жизни. И хотя невозможно полностью защитить себя от этих угроз, можно предпринять некоторые шаги, чтобы снизить […]

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Болезни сердца и рак повсеместно угрожают человеческой жизни, но регулярное употребление определенных специй может помочь отбиться от них. Медики из Великобритании советуют добавлять с этой целью в пищу черный перец. «Жизненный опыт учит вас, что существует множество болезней, угрожающих жизни. И хотя невозможно полностью защитить себя от этих угроз, можно предпринять некоторые шаги, чтобы снизить […]

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Ученые проанализировали данные о здоровье и питании более чем трех тысяч мужчин и женщин, живущих в Афинах и их пригородах. Эти люди в период с 2001 по 2012 годы предоставляли сведения о своем рационе, записывая, сколько раз в месяц и в каких количествах они употребляют те или иные группы продуктов и напитков. Анализ собранной информации […]

Назван продукт, защищающий от развития гипертонии

Назван продукт, защищающий от развития гипертонии

Йогурт богат на вещества, которые регулируют давление. Медики утверждают, что в рационе питания должен регулярно появляться натуральный йогурт. Он не только улучшает работу пищеварения, но и снижает риск развития гипертонии. Известно, что этот молочный продукт богат на пробиотики, калий, кальций, фосфор, магний, витамины В5 и В12. Эти элементы способны защитить от скачков артериального давления, потому […]

Назван продукт, который спасет от болезней сердца

Назван продукт, который спасет от болезней сердца

Ученые Королевского колледжа Лондона назвали продукт, который поможет предотвратить болезни сердца. Специалисты посоветовали заменить вредные закуски вроде печенья и чипсов на миндаль. Этот орех улучшает функции эндотелия (внутренней поверхности кровеносных сосудов) и снижает плохой холестерин, что защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 6802 взрослых человека, которые заполняли дневники питания на протяжении четырех дней.

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Ученые проанализировали данные о здоровье и питании более чем трех тысяч мужчин и женщин, живущих в Афинах и их пригородах. Эти люди в период с 2001 по 2012 годы предоставляли сведения о своем рационе, записывая, сколько раз в месяц и в каких количествах они употребляют те или иные группы продуктов и напитков. Анализ собранной информации […]

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Всемирная организация здравоохранения дает неутешительные прогнозы по поводу заболеваемости сердечно-сосудистых заболеваний. Так, по их мнению, уже к 2030 году от этих болезней может умереть 23,6 миллиона человек. Стоит помнить, что люди, перенесшие инсульт или инфаркт, нуждаются в длительном лечении. Однако, возникновение данных заболеваний можно предотвратить, если включать в свой ежедневный рацион орехи.

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Медики объяснили, какой хлеб опасен для здоровья. Многие ученые считают, что в современном белом хлебе из муки высшего сорта полезные вещества оказываются «убитыми». Обычно хлеб бывает пшеничным, ржаным, пшенично-ржаным. Кроме того, мука, идущая на его изготовление, разделяется по сортам: высший, первый, второй. Статистически самым популярным у потребителя является пшеничный белый хлеб из муки высшего сорта.

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Яблоки полезны всем сердечникам. Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.

Лучше вовремя отказаться

Лучше вовремя отказаться

Диеты, без сомнения, приносят пользу, но в то же время ими нельзя злоупотреблять. Каждая диета основана на том, что организм недополучает какие-либо питательные компоненты, куда входят обязательно витамины, полезные микроэлементы. Есть диеты, предупреждают диетологи, особо вредные и опасные. Когда можно только пить или есть сладкое Диета питьевая. Весь принцип такого вида питания основан на том, […]

Ученые нашли продукт от сердечного приступа

Ученые нашли продукт от сердечного приступа

По мнению ученых из Китая, небольшая порция сыра в день снижает риск сердечного приступа, доклад опубликован в European Journal of Nutrition. Исследователей мучил вопрос, почему жители Франции, чья традиционная пища насыщена жирами, редко страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Сделав анализ, они пришли к выводу, что эта тенденция особенно ярко проявлялась у любителей сыра. Как сообщают ученые, […]