Публикации с меткой ‘продукт’

Этот доступный продукт удаляет холестерин и регулирует давление

Этот доступный продукт удаляет холестерин и регулирует давление

Когда речь идет об удалении излишков холестерина, укреплении сердца и нормализации кровяного давления, «натуральным лекарством» для многих людей может стать такой доступный продукт, как чеснок. Специалисты рассказали о целебных свойствах доступного продукта – чеснока. По их словам, его потребление обладает целым рядом преимуществ, включая борьбу с холестериновыми отложениями в артериях и гипертонией, улучшение функций головного […]

Диетолог Фус назвала простой продукт для укрепления сердца и сосудов

Диетолог Фус назвала простой продукт для укрепления сердца и сосудов

По мнению диетолога Светланы Фус, такой простой продукт как шампиньоны очень полезен для укрепления сердца и сосудов. В своем Instagram диетолог назвала перечень полезных свойств простого продукта: Фус констатировала, что шампиньоны содержат белок, витамины группы B и С, никотиновую и фолиевую кислоты, важнейшие минералы – кальций, фосфор, калий, железо.

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

В рацион важно ввести куриные яйца. Одно яйцо в день может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют новейшие результаты исследований. Исследователи обнаружили, что люди, которые ввели в свой рацион по одному яйцу каждый день, уменьшили риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и геморрагического инсульта (на 18% и 28%) по сравнению с людьми, которые их […]

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Болезни сердца и рак повсеместно угрожают человеческой жизни, но регулярное употребление определенных специй может помочь отбиться от них. Медики из Великобритании советуют добавлять с этой целью в пищу черный перец. «Жизненный опыт учит вас, что существует множество болезней, угрожающих жизни. И хотя невозможно полностью защитить себя от этих угроз, можно предпринять некоторые шаги, чтобы снизить […]

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Доступный продукт может защищать от болезней сердца и рака

Болезни сердца и рак повсеместно угрожают человеческой жизни, но регулярное употребление определенных специй может помочь отбиться от них. Медики из Великобритании советуют добавлять с этой целью в пищу черный перец. «Жизненный опыт учит вас, что существует множество болезней, угрожающих жизни. И хотя невозможно полностью защитить себя от этих угроз, можно предпринять некоторые шаги, чтобы снизить […]

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Ученые проанализировали данные о здоровье и питании более чем трех тысяч мужчин и женщин, живущих в Афинах и их пригородах. Эти люди в период с 2001 по 2012 годы предоставляли сведения о своем рационе, записывая, сколько раз в месяц и в каких количествах они употребляют те или иные группы продуктов и напитков. Анализ собранной информации […]

Назван продукт, защищающий от развития гипертонии

Назван продукт, защищающий от развития гипертонии

Йогурт богат на вещества, которые регулируют давление. Медики утверждают, что в рационе питания должен регулярно появляться натуральный йогурт. Он не только улучшает работу пищеварения, но и снижает риск развития гипертонии. Известно, что этот молочный продукт богат на пробиотики, калий, кальций, фосфор, магний, витамины В5 и В12. Эти элементы способны защитить от скачков артериального давления, потому […]

Назван продукт, который спасет от болезней сердца

Назван продукт, который спасет от болезней сердца

Ученые Королевского колледжа Лондона назвали продукт, который поможет предотвратить болезни сердца. Специалисты посоветовали заменить вредные закуски вроде печенья и чипсов на миндаль. Этот орех улучшает функции эндотелия (внутренней поверхности кровеносных сосудов) и снижает плохой холестерин, что защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 6802 взрослых человека, которые заполняли дневники питания на протяжении четырех дней.

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Какие продукт могут защитить от инфаркта и инсульта

Ученые проанализировали данные о здоровье и питании более чем трех тысяч мужчин и женщин, живущих в Афинах и их пригородах. Эти люди в период с 2001 по 2012 годы предоставляли сведения о своем рационе, записывая, сколько раз в месяц и в каких количествах они употребляют те или иные группы продуктов и напитков. Анализ собранной информации […]

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Всемирная организация здравоохранения дает неутешительные прогнозы по поводу заболеваемости сердечно-сосудистых заболеваний. Так, по их мнению, уже к 2030 году от этих болезней может умереть 23,6 миллиона человек. Стоит помнить, что люди, перенесшие инсульт или инфаркт, нуждаются в длительном лечении. Однако, возникновение данных заболеваний можно предотвратить, если включать в свой ежедневный рацион орехи.

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Медики объяснили, какой хлеб опасен для здоровья. Многие ученые считают, что в современном белом хлебе из муки высшего сорта полезные вещества оказываются «убитыми». Обычно хлеб бывает пшеничным, ржаным, пшенично-ржаным. Кроме того, мука, идущая на его изготовление, разделяется по сортам: высший, первый, второй. Статистически самым популярным у потребителя является пшеничный белый хлеб из муки высшего сорта.

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Яблоки полезны всем сердечникам. Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.