Публикации с меткой ‘полезные вещества’

Полезные вещества для здоровья сердца

Полезные вещества для здоровья сердца

Как сохранить свое сердце здоровым, избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы, например, инфаркта миокарда? На помощь нам могут прийти полезные вещества для здоровья сердца: витамины и микроэлементы, в том числе содержащиеся в лекарственных травах. Но прежде чем начать разговор о них, вспомним о факторах риска болезней сердца. Сердечный приступ возникает при внезапном нарушении коронарного кровообращения.

Яйца не повышают холестерин в крови и служат незаменим источником полезных веществ, утверждают врачи

Яйца не повышают холестерин в крови и служат незаменим источником полезных веществ, утверждают врачи

Яйца содержат более низкие уровни холестерина, чем считалось ранее: среднее количество холестерина в одном большом яйце составляет на 14 процентов ниже, а содержание витамина D — на 64% выше. Американские медики Agricultural Research Service’s Nutrient Data Laboratory и Йельского университета утверждают, что яйца — это незаменимый источник важных питательных веществ, который нельзя исключать из рациона […]