Публикации с меткой ‘ноги’

Правильный уход за ногами в течении всего года

Правильный уход за ногами в течении всего года

Разумный уход за ногами, если он станет привычкой, принесет удивительные результаты за короткое время. Ноги будут мягкими, гладкими и аккуратными, независимо от времени года. Уход за ногами — это не только занятия, связанные с их украшением, но также время для отдыха, которым вы можете побаловать себя в уединении своего дома. Вам потребуется немного свободного времени, […]

Как правильно закаливаться?

Как правильно закаливаться?

Очень знакомая для всех ситуация: осень – начало поры простудных заболеваний. Мы бежим в аптеку, оставляя половину зарплаты, внимательно смотрим рекламу, где наперебой разные производители рассказывают о чудодейственных лекарствах, пьем всевозможные чаи и т. д. И в этой панической суете забываем об одном действенном методе, проверенным веками – закаливание. Это повышает сопротивляемость организма. В процессе […]

Как ухаживать за ногами.

Как ухаживать за ногами.

В человеке всё должно быть красиво, и ноги не исключение. В тёплое летнее время практически все особы женского пола показывают свои ноги. Хорошо, когда есть на что посмотреть — гладкая кожа, красивый педикюр, чистые пятки. Для того чтобы ноги всегда выглядели на пять с плюсом нужно за ними ухаживать, так же как и за лицом. […]

Вибрирующий ботинок поможет улучшить кровоток в ногах

Вибрирующий ботинок поможет улучшить кровоток в ногах

Вибрирующий пластиковый ботинок, который может помочь очистить забитые артерии в ногах, улучшив кровоток, был разработан британскими учеными. Устройство под названием FlowOx предназначено для лечения болезни периферических артерий, которая часто встречается у пожилых людей. Прежде всего, речь идет об артериях в нижних конечностях, но заболевание также может поражать и руки. В результате артерии сужаются из-за жировых […]

Современный метод лечения стоп

Современный метод лечения стоп

Деформация стопы, которая в простонародье называется шишка, начинается с выпирания косточки, именно большого пальца ноги. Этот недуг приносит не только эстетический дискомфорт, а и влияет на походку и доставляет боль сустава. Сейчас

При артериальной болезни ног нужны регулярные тренировки

При артериальной болезни ног нужны регулярные тренировки

У некоторых людей, чаще у женщин, при нарушении кровоснабжения наблюдается развитие периферической артериальной болезни ног Кардиологи из Федерального союза практикующих кардиологов в Мюнхене рекомендуют для предотвращения атрофии икроножных мышц и ограничения подвижности регулярно тренироваться. Очень полезна обычная ходьба, приносят пользу и беговые упражнения. Как объясняет доктор медицинских наук и кардиолог Норберт Сметак, с возрастом обычно […]

Варикоз: как укрепить сосуды ног с помощью питания

Варикоз: как укрепить сосуды ног с помощью питания

При варикозном расширении вен, которое не редкость в наше время, необходимо обязательно укреплять сосуды ног. Врачи отмечают, что это можно сделать с помощью питания. Очень хорошо, если вы любите разные морепродукты, рыбу, поскольку они весьма желательны людям, у которых варикоз. Данные продукты питания замечательно укрепляют сосуды, ибо содержат не только белки, которые легко усваиваются человеческим […]

Судорога свела ногу

Судорога свела ногу

Судороги сводят ноги неожиданно и довольно часто тревожат будущую маму во время сна. Что за напасть и как с ней бороться? Для начала необходимо понять причины неприятной боли и почему чаще всего это беспокоит беременных. Первая из причин – нехватка микроэлементов.

Летящей походкой…

Летящей походкой…

Человеческие ноги – чудо, созданное природой. Ведь ноги подвергаются едва ли не самой большой нагрузке в организме. Они выдерживают в течение целого дня всю массу человеческого тела, которая часто бывает избыточной. В результате появляются проблемы с сосудами ног в виде сосудистых сеточек, набухших вен и т.д.

Отеки ног – причины и лечение

Отеки ног – причины и лечение

Сердце работает быстрее, чтобы справится с нарастающей нагрузкой. Обычно и давление в таких случаях повышается. Лечение, которое назначает врач, снижает частоту ударов сердца и давление. Сердце начинает работать медленнее и не успевает обогатить кислородом всю кровь. Наибольшее количество крови в результате остается в самом низу тела, то есть в ногах. Если заболевание сердца поддается излечению, […]

Ах, ножки! Ножки! Ножки!

Ах, ножки! Ножки! Ножки!

Как же хочется в теплое время года надеть легкую короткую юбочку, встать на любимые шпильки! Но постоянное чувство усталости и синие комочки на ногах вызывают много комплексов. Женщины прячут свои ножки в длинные и плотные одежды. К сожалению, примерно 70% женщин страдают этим заболеванием. Первым признаком заболевания является ощущение тяжести в ногах с наступлением вечера […]

Варикоз

Варикоз

Самым опасным врагом прекрасных ног и легкой походки является варикозное заболевание. Этому заболеванию подвержена практически половина девушек нашей планеты. И, естественно, большинство девушек задается вопросом: как не стать жертвой варикозного расширения вен. И чем оно опасно. При этом заболевании наблюдается неравномерное увеличение ножных вен в ширину и в длину. Это происходит из-за того, что вены […]