Публикации с меткой ‘нехватка солнца’

Головные боли связали с нехваткой витамина и солнца

Головные боли связали с нехваткой витамина и солнца

Нехватка солнечного света может вызывать приступы мигрени у детей, подростков и молодых людей, предупреждают специалисты. По их словам, во всем виноват дефицит витамина D, витамина B (рибофлавина) и коэнзима Q10 (CoQ10 — энзима, помогающего поддержать достаточный уровень энергии, необходимый для клеточного роста и работы клеток). Витамин D вырабатывается в коже под воздействие солнца. Также его […]