Публикации с меткой ‘нарушение режима’

Нарушение режима сна по выходным может стать причиной сердечного приступа

Нарушение режима сна по выходным может стать причиной сердечного приступа

Люди, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются по выходным дням, подвергают здоровье своего сердца опасности, предупреждают ученые из Университета Аризоны. Согласно полученным данным, нарушение режима сна по выходным повышает риск возникновения сердечного приступа на 11%. Кроме того, было установлено, что сон не несет никакой пользы для здоровья, если человек ложится спать в более позднее […]