Публикации с меткой ‘молочные продукты’

Молочные продукты назвали обещающим средством профилактики сердечно-сосудистых болезней

Молочные продукты назвали обещающим средством профилактики сердечно-сосудистых болезней

Врачи уверяют, что некоторые продукты питания, которые присутствуют в мужском рационе, способны убить их потенцию. Со временем потенция у мужчин ухудшается. На это может быть сразу несколько причин. Ключевую роль в этом вопросе играет питание. Если оно содержит в себе массу вредных для здоровья продуктов, то проблемы с потенцией начнутся раньше, чем кто-либо это ожидает. […]

Молочные продукты снижают риск диабета и гипертонии

Молочные продукты снижают риск диабета и гипертонии

Крупное по масштабам исследование показало связь между активным употребление молочных продуктов и уменьшением риска диабета, а также гипертонией. Достаточно употреблять всего две порции в день. В ходе объёмного исследования его авторы установили, что не менее двух порций молочных продуктов ежедневно уменьшают риск развития диабета и гипертонии, а также метаболического синдрома. Так называется сочетание двух и […]

Цельные молочные продукты — спасение от сердечно-сосудистых заболеваний

Цельные молочные продукты — спасение от сердечно-сосудистых заболеваний

Две порции цельных молочных продуктов в день могут снизить риск метаболического синдрома, характеризуемого целым набором отклонений, включая диабет, высокое давление, ожирение. Этот синдром связан с повышенной вероятностью гипертонии, пишет The Daily Mail. Об этом говорят сотрудники Университета Макмастера. Они провели исследование состояния 140000 человек из 21 страны. Ученых интересовал рацион добровольцев, в частности, потребление молочных […]

Замена мясных и молочных продуктов на растительные белки защищает от болезней сердца

Замена мясных и молочных продуктов на растительные белки защищает от болезней сердца

Ежедневная замена одной или двух порций мяса и молочных продуктов растительными белками снижает риск развития сердечных заболеваний на 5%, сообщают канадские ученые. В ходе испытаний специалисты провели анализ 112 исследований, в которых люди заменяли животные белки на растительные белки в течение минимум трех недель. В данных работах оценивались уровни холестерина, включая «хороший» холестерин, положительно влияющий […]

Молочные продукты снижают риски инсульта

Молочные продукты снижают риски инсульта

Йогурт и молоко с низким содержанием жира, — вот, что поможет снизить риск инсульта, говорят шведские специалисты в своей статье в журнале Stroke. Ученые из Каролинского института протестировали эффект, производимый молочными продуктами разной жирности почти на 75000 человек в возрасте 45-83 лет. На начало эксперимента у добровольцев не было болезней сердца, они не сталкивались с […]

Как с помощью продуктов повысить потенцию

Как с помощью продуктов повысить потенцию

На мужскую потенцию положительное влияние оказывают морепродукты: креветки, мидии, раки. Молочные продукты также оказывают положительный эффект. Из молочного ассортимента можно выделить простоквашу, сметану, кефир, творожную массу. Но вот о пользе йогурта речи не идет. Здесь мы вас должны разочаровать, так как употребление йогурта

Мясные и молочные продукты способствуют быстрому старению мозгу

Мясные и молочные продукты способствуют быстрому старению мозгу

Ученые утверждают, что может помочь человеческому организму замедлить старение мозга правильное потребление жиров. Исследователи из американского института Brigham Women’s Hospital считают, что насыщенные жиры, содержащиеся в молочных продуктах и красном мясе, способствуют быстрому старению головного мозга с увеличением возраста. А авокадо, оливковое масло и другие мононенасыщенные жиры, эффективно замедляют старение мозга.

Молочные продукты стимулируют активность головного мозга

Молочные продукты стимулируют активность головного мозга

Группа специалистов из США в ходе недавнего исследования выяснила, что регулярное употребление в пищу молока в чистом виде и молочных продуктов активизирует головной мозг. Соответственно, повышенная активность головного мозга положительно сказывается на когнитивных способностях и на памяти. В исследовании приняло участие девятьсот добровольцев. Результат показал, что активность головного мозга повышается при употреблении в пищу не […]

Ежедневное потребление молочных продуктов благоприятно влияет на когнитивные функции мозг

Ежедневное потребление молочных продуктов благоприятно влияет на когнитивные функции мозг

Ежедневное потребление молочных продуктов благоприятно влияет на когнитивные функции мозга – память, внимание, психомоторную координацию, речь, мышление, ориентацию, планирование. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Южной Австралии (University of South Australia) и Университета Мэна в США (University of Maine). Специалисты пригласили для участия в эксперименте более 900 взрослых добровольцев и протестировали их зрительно-пространственные […]