Публикации с меткой ‘контроль’

Как контролировать сахар в крови

Как контролировать сахар в крови

Диабет стал очень распространенным заболеванием. Болезнь требует длительного профессионального лечения и, в этом случае, нельзя пренебрегать помощью специалиста. Для облегчения состояния приходится полностью менять привычный уклад жизни и вносить изменения в рацион питания. МедикФорум выяснил, как контролировать сахар в крови. Что значат колебания сахара в крови? Колебания сахара в крови могут быть случайными. Диабет диагностируется […]

8 действий, помогающих держать сахар под контролем

8 действий, помогающих держать сахар под контролем

Врачи поделились рекомендациями, которые позволяют удерживать уровень сахара в крови на безопасном уровне. Быстрее всего сахар в крови поднимает углеводная пища, поэтому людям, которым особенно важно контролировать сахар, нужно знать, в каких продуктах содержатся углеводы. Обычно источниками углеводов называют все мучное и сладкое. Но нужно помнить и о том, что к продуктам, богатым углеводами, относятся […]

5 продуктов, которые помогут контролировать гипертонию

5 продуктов, которые помогут контролировать гипертонию

Прежде чем предлагать вашему вниманию 5 натуральных продуктов, чтобы контролировать гипертонию, необходимо разобраться, чем может быть вызвано данное состояние. Вопреки распространенному мнению, это не только старость. Сердце выполняет сразу несколько функций в нашем организме. Но главная, безусловно, — это транспортировка крови по артериям и венам ко всем внутренним органам и тканям (под определенным давлением). Так […]

Эти продукты помогают контролировать уровень сахара в крови

Эти продукты помогают контролировать уровень сахара в крови

Употребление такой еды влияет на выделение инсулина. Одной из главных причин лишнего веса служит не содержание жира в пище, а содержание углеводов. В крови они превращаются в сахар, и чтобы нейтрализовать его излишки, в игру вступает инсулин, и он-то как раз компонует сахар в жировые клетки. Все это вовсе не является поводом для отказа от […]

Как взять под контроль уровень сахара в крови

Как взять под контроль уровень сахара в крови

Все мы знаем о том, как важно поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Эксперты из Франции назвали 7 способов, которые позволяют этого добиваться без всяких лекарств или добавок. 1. Наслаждайтесь средиземноморскими блюдами Согласно исследованию с участием 140 тысяч человек, вероятность развития диабета снижается на 21% у тех, кто следует средиземноморской диете.

7 способов взять под контроль уровень сахара в крови

7 способов взять под контроль уровень сахара в крови

Все мы знаем о том, как важно поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Эксперты из Франции назвали 7 способов, которые позволяют этого добиваться без всяких лекарств или добавок. 1. Наслаждайтесь средиземноморскими блюдами. Согласно исследованию с участием 140 тысяч человек, вероятность развития диабета снижается на 21% у тех, кто следует средиземноморской диете. Она включает много растительной […]

Почему вредно контролировать агрессию

Почему вредно контролировать агрессию

С детства нас заставляют контролировать эмоции. «Не кричи», «не шуми», «не капризничай», «почему ты грустный», «улыбнись» — знакомые установки? Все они призваны заставить нас подавить агрессию, что в итоге приводит к психологическим и физиологическим проблемам. Например, таким, как вагинизм, невроз или онкология. Психоаналитическая и экологическая школы утверждают, что агрессия — неотъемлемая часть нашей эмоциональной палитры.

Минздрав Саратовской области взял на контроль жалобу диабетиков

Минздрав Саратовской области взял на контроль жалобу диабетиков

Министерство здравоохранения региона прокомментировало информацию о возможных перебоях с жизненно важными препаратами. Напомним, ранее в соцсетях появилось сообщение от жительницы Балаково Саратовской области, которая сообщила, что в городе трудно найти инсулин, тест-полоски. Со слов женщины, препаратов просто нет в наличии в местных аптеках. Министерство здравоохранения связалось с нашим изданием и сообщило, что в целом перебоев […]

Ученые создали аппарат для подглядывания за мозгом

Ученые создали аппарат для подглядывания за мозгом

Американские исследователи создали специальную установку, которая помогла более детально увидеть, что происходит в мозге ребенка, когда он занимается пишет или читает. Специалисты взяли шариковую ручку, в которую вставили два оптических волокна, соединенных со светонепроницаемой коробкой в соседней комнате, где записываются движения ручки. Также используется деревянная прокладка, которая удерживает лист бумаги с напечатанными градиентами цвета.

Система FreeStyle Libre : не инвазивное измерение глюкозы в крови

Система FreeStyle Libre : не инвазивное измерение глюкозы в крови

Как часто необходимо контролировать уровень глюкозы, находящийся в крови? Для людей, страдающих или предрасположенных к сахарному диабету, ответ будет: постоянно! Сейчас, чтобы придерживаться этого формата контроля, совсем необязательно ежедневно посещать клиническую лабораторию. Тем более что уровень глюкозы в пределах суток может меняться неограниченное количество раз. Поэтому одного замера в день будет совершенно недостаточно.

Гипертония и ее контроль

Гипертония и ее контроль

Наверное, с такой проблемой как «повышенное давление» (гипертония), сталкиваются многие. Особенно остро эта болезнь проявляется у людей пожилого возраста, а у некоторых и еще раньше. Что является причиной этой болезни и как с ней бороться? Один из важных факторов, который может вызвать гипертонию, это стресс. Когда мы нервничаем, у нас вырабатывается адреналин и происходит сужение […]

Обнаружены клетки мозга, контролирующие аппетит и набор веса

Обнаружены клетки мозга, контролирующие аппетит и набор веса

Исследовательской группе из Университета МакГилла (McGill University) под руководством Майи Кокоевой (Maia Kokoeva) удалось обнаружить клетки головного мозга, которые контролируют аппетит и набор веса. Ранее было показано, что аппетит находится под контролем лептина – синтезируемого жировыми клетками гормона. Головной мозг способен обнаруживать присутствие лептина, получая таким образом сигнал о насыщении.