Публикации с меткой ‘кардиолог’

Кардиолог Варфоломеев делится лучшей диетой для предотвращения болезней сердца

Кардиолог Варфоломеев делится лучшей диетой для предотвращения болезней сердца

Все больше данных исследований свидетельствуют о том, что определенные продукты особенно эффективны в предотвращении сердечных заболеваний. Болезни сердца — это общий термин для состояний, которые влияют на ваше сердце или кровообращение. Крайне важно снизить риск развития этого главного убийцы. К счастью, кардиолог поделился «лучшей» диетой для предотвращения виновника.

Кардиолог назвал продукты, которые увеличивают количество капилляров — «естественный шунт»

Кардиолог назвал продукты, которые увеличивают количество капилляров — «естественный шунт»

Сердечные приступы возникают, когда приток крови к сердцу внезапно останавливается из-за обструкции. К счастью, у некоторых людей вырастают артерии, которые позволяют кровотоку обходить эти блокировки. Один природный полифенол, который был обнаружен в более чем 70 видах растений, может способствовать образованию этих коллатеральных капилляров, позволяя кровотоку обходить любые смертельные блокировки.

Кардиолог Бокерия объяснила, как за 8 простых шагов без срывов отказаться от сахара

Кардиолог Бокерия объяснила, как за 8 простых шагов без срывов отказаться от сахара

Избыток сахара в рационе, безусловно, опасен для вашего здоровья. Но резко отказываться от любимых конфет совсем не обязательно, говорит кардиолог Ольга Бокерия. Достаточно лишь придать значение вещам, которые раньше вы, скорее всего, упускали из вида. «Чем меньше вы едите сахара, тем лучше» — такой слоган можно встретить на просторах Интернета. Действительно, сладкое не так уж […]

Кардиолог Золотарева объяснила, что делать в первые минуты после начала гипертонического криза

Кардиолог Золотарева объяснила, что делать в первые минуты после начала гипертонического криза

Гипертония у россиян встречается часто, и большинству пациентов назначаются препараты для поддержания нормального давления. Однако от резких скачков показателей все равно никто не застрахован. Так, резкое увеличение артериального давления более, чем на на 40 мм рт. ст. от исходного называют гипертоническим криз. Важно знать, что делать при его возникновении. Об этом рассказала Наталия Золотарева, врач-кардиолог, […]

Кардиолог Бокерия рассказала, когда по-настоящему устает сердце

Кардиолог Бокерия рассказала, когда по-настоящему устает сердце

Одному из главных органов нашего организма приходится работать без остановки круглосуточно. Может ли сердце устать, и в каких случаях это происходит? У нас есть возможность выспаться, съездить в отпуск и просто ничего не делать. Сердцу такой график с выходными и каникулами не светит. За одну минуту оно вынуждено перекачивать по 4–5 литров крови. — За […]

Кардиолог Кореневич рассказала о максимальной нагрузке, которую может вынести сердце

Кардиолог Кореневич рассказала о максимальной нагрузке, которую может вынести сердце

Есть ли максимум ударов в минуту, после которого мышца просто перестанет справляться и остановится? Разбираемся с экспертом, с какой предельной нагрузкой может работать сердце Один удар, еще один, сотня ударов в минуту — это много или мало для сердца? Любители спорта часто стараются некоторое время держать пульс в районе 150 ударов в минуту, именно с […]

Кардиолог Варфоломеев: стенокардия появляется «за несколько месяцев» до сердечного приступа

Кардиолог Варфоломеев: стенокардия появляется «за несколько месяцев» до сердечного приступа

Симптомы инфаркта могут проявиться задолго до сердечно-сосудистого события. Инфаркт — это неотложная ситуация, когда внезапно прекращается поступление крови к сердцу. Хотя симптомы часто могут быть внезапными и за несколько мгновений до приступа, в некоторых случаях они могут появиться всего за несколько месяцев до того, как он произойдет. Один симптом, который может появиться, — его большинство […]

Кардиолог Ашихмин предупредил о вредных для сердца продуктах

Кардиолог Ашихмин предупредил о вредных для сердца продуктах

Врач Ярослав Ашихмин: здоровью сердца вредят продукты, содержащие трансжиры. В интервью терапевта и кардиолога Ярослава Ашихмина трансжирные кислоты были названы крайне опасными для сердечно-сосудистой системы пищевыми компонентами. Врач объяснил: такие кислоты образуются при гидрогенизации, превращающей жидкие растительные жиры в твердые. Пищевая промышленность охотно использует трансжиры благодаря их невысокой себестоимости. Яркий пример продукта, насыщенного этим типом […]

Кардиолог Аскаров объяснил, когда нужно лечить высокое давление

Кардиолог Аскаров объяснил, когда нужно лечить высокое давление

Если кровяное давление повысилось, это не обязательно указывает на гипертонию, но если она все же возникает, человеку необходимо лечиться – об этом рассказал кардиолог Азизхон Аскаров. Гипертонию характеризуют высокие показатели артериального давления. Определить ее по каким-то внешним симптомам бывает трудно, но периодические измерения давления тонометром позволяют прояснить картину и понять, бывает ли человек подвержен скачкам […]

Кардиолог озвучила неожиданные факты о кофе

Кардиолог озвучила неожиданные факты о кофе

Кардиолог Ольга Бокерия порадовала всех любителей кофе. Оказывается, этот напиток полезен для сердца, но в умеренных количествах. Пользу несет не столько сам кофе, сколько содержащийся в нем кофеин, поэтому важно выбирать качественный натуральный продукт. К слову, кофеин содержится не только в кофе.⠀ «Содержание кофеина в 150 мл черного чая — 65 мг, в 25 мл […]

Кардиолог назвал признаки гипертонического криза

Кардиолог назвал признаки гипертонического криза

Ни в коем случае нельзя пропускать признаки гипертонического криза. Гипертонический криз – это внезапное резкое повышение артериального давления. Показания артериального давления составляют 180/120 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.) или выше. Это может привести к сердечному приступу, инсульту или другим опасным для жизни проблемам со здоровьем.

Кардиолог Пименова объяснила, почему повышается «нижнее» давление, и чем это опасно

Кардиолог Пименова объяснила, почему повышается «нижнее» давление, и чем это опасно

Обычно мы оцениваем показатели на мониторе тонометра в целом, однако верхние и нижние цифры по отдельности тоже имеют большое значение. Разница между ними в норме должна составлять около 40 пунктов. 120 на 80 считается эталонным давлением — к нему стремятся, хотя норма может быть чуть выше или чуть ниже идеала. Поэтому кардиологи рекомендуют вести дневник […]