Публикации с меткой ‘инфаркт’

Медики назвали 7 богатых магнием продуктов для защиты от инфаркта

Медики назвали 7 богатых магнием продуктов для защиты от инфаркта

Магний играет ключевую роль в поддержании ритма сердца – его недостаточное получение увеличивает риск инфаркта. Медики назвали 7 богатых магнием продуктов, эффективно защищающих от сердечной катастрофы, сообщает портал FoodEatSafe. По словам специалистов, для защиты сердца от повреждений необходимо ежедневно потреблять до 400 мг магния. Обеспечить его поступление в организм могут следующие продукты. Темный шоколад. Порция […]

Нехватка магния вызывает инфаркт — ешьте эти 5 продуктов, что предотвратить его

Нехватка магния вызывает инфаркт — ешьте эти 5 продуктов, что предотвратить его

Важность магния для здоровья: он играет ключевую роль в поддержании ритма сердца, поэтому дефицит увеличивает риск инфаркта. Он действительно необходим для более чем 300 биохимических реакций, которые происходят внутри тела каждый день. Вот список лучших продуктов, богатых магнием. Помимо здоровья сердца, магний поддерживает нервные и мышечные функции, работу иммунной системы, помогает регулировать уровень глюкозы в […]

Отрыжка является предвестником инфаркта

Отрыжка является предвестником инфаркта

Кардиологи назвали малоизвестный, но крайне распространённый признак приближающегося инфаркта. Оказалось, что перед этим люди испытывают ощущение скопившегося газа и боли в груди, сопровождаемое частыми отрыжками. По данным «Медикфорума«, кардиологи университета Султана Кабуса поясняют, что время от времени изжога и отрыжка после еды или питья являются естественными. Но если это начинает повторяться часто и отдавать болью […]

Ученые предупредили людей с «пивным животом» об угрозе инфаркта

Ученые предупредили людей с «пивным животом» об угрозе инфаркта

Специалисты обнаружили связь между абдоминальным ожирением и риском повторного инфаркта или инсульта, и предупредили о возможной опасности людей с лишним весом именно в области живота. Ученые из Швеции провели анализ данных более чем 22 тысяч мужчин и женщин, которые впервые перенесли инфаркт миокарда. Наблюдения за их здоровьем велись в течение четырех лет, чтобы выяснить фактор […]

6 часов грязного воздуха могут вызвать инфаркт

6 часов грязного воздуха могут вызвать инфаркт

Вдыхание тонких дисперсных частиц грязного воздуха в течение всего 6 часов уже может спровоцировать инфаркт. Эти частицы поступают в атмосферу из автомобильных выхлопов и могут проникать глубоко в кровоток. Всего несколько часов воздействия грязного воздуха уже увеличивают риск инфаркта, как показало исследование. Его авторы полагают, что воздействие повышенного уровня тонких дисперсных частиц в атмосфере, которые […]

Как вести себя после инфаркта в молодости

Как вести себя после инфаркта в молодости

С каждым десятилетием количество жертв инфаркта моложе 50 лет увеличивается. Справившись с психологическим шоком и закончив лечение, важно строго следовать рекомендациям врача. Инфаркт когда-то был почти исключительно уделом пожилых людей, а сегодня он все чаще поражает лиц моложе 50 лет. Это связано с распространенностью атеросклероза. Артерии закупориваются из-за курения, злоупотребления алкогольными напитками, плохого питания, низкой […]

Употребление перцев чили снижает риск инфаркта на 40%

Употребление перцев чили снижает риск инфаркта на 40%

Употребление перца чили 4 раза в неделю уменьшает риск инфаркта на 40%. При этом не имеет значения, насколько здоровой в целом является ваша диета. Новое исследование показало, что регулярное употребление острых перцев чили уменьшает вероятность смерти от инфаркта. В течение 8 лет авторы исследования наблюдали за 23 000 добровольцев, регулярно опрашивая их по поводу диеты. […]

Боль в правом плече и руке: как не пропустить сигнал инфаркта?

Боль в правом плече и руке: как не пропустить сигнал инфаркта?

Боль в правом плече и руке может не иметь ничего общего с физической нагрузкой или травмой, иногда она является сигналом организма об инфаркте. Во многих случаях боль в правом плече и руке возникает в результате чрезмерной нагрузки на их мышцы или травмы. Боль также может возникать в результате повреждения нервов в этой области. Плечо пловца. […]

Новые данные: поздний ужин повышают риск инфаркта в несколько раз

Новые данные: поздний ужин повышают риск инфаркта в несколько раз

Команда из государственного университета Сан-Паулу (UNESP) исследовала 113 пациентов с острым инфарктом миокарда. При поступлении в отделение интенсивной терапии у них определяли пищевое поведение. Они были склонны к «позднему ужину», то есть приему пищи в течение двух часов перед сном, при этом завтрак часто пропускали. В итоге исследователи обнаружили, что 58% участников пропускало завтрак, в […]

Правильная температура дома убережет от инфаркта

Правильная температура дома убережет от инфаркта

Наблюдения ученых показывают, что к списку мер профилактики инфаркта можно добавить и правильную температуру в помещении. Оказывается, от этого показателя также многое зависит. Когда температура воздуха снижается, многие люди сталкиваются с простудой, но у тех, кто уже страдает от каких-то хронических расстройств, вырастает риск их обострений. Это касается инфарктов. Холодная погода повышает артериальное давление и […]

Кардиолог: прием оральных контрацептивов увеличивает риск инфаркта

Кардиолог: прием оральных контрацептивов увеличивает риск инфаркта

Еще 50 лет назад инфаркт считался «мужской болезнью». Мужчины были подвержены постоянным стрессам, перерабатывали, много курили и часто пили крепкие напитки. Сегодня грань между полами стерлась, и женщины наравне с мужчинами подвержены смерти от сердечного приступа. Врач-кардиолог рассказывает о «женских» болезнях сердца, и предупреждает об опасности оральных контрацептивов. Кардиомиопатия Такоцубо встречается в основном у женщин, […]

Бессонница приближает инфаркты и инсульты

Бессонница приближает инфаркты и инсульты

Масштабное исследование с участием 500 000 человек показало ещё одну опасность бессонницы. При хроническом дефиците сна намного увеличивается риск инфарктов и инсультов. Вот неприятная новость, от которой у некоторых из нас может полностью пропасть сон. Но особенно неприятной она будет для тех, у кого и без того серьёзные проблемы с ночным отдыхом. Китайские исследователи провели […]