Публикации с меткой ‘горчичное масло’

Горчичное масло холодного отжима привлекло внимание кардиологов

Горчичное масло холодного отжима привлекло внимание кардиологов

Индийская медицинская ассоциация призывает обратить внимание на горчичное масло холодного отжима, известное высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот. Специалисты считают, что добавление горчичного масла в рацион может снизить уровень воспаления в теле и снизить риск ишемической болезни. В горчичном масле содержатся жирная кислота Омега-3 и альфа-линоленовая кислота, уменьшающие окислительный стресс, помимо воспаления. Альфа-линоленовая кислота сокращает показатели […]

Почему кардиологи рекомендуют потреблять горчичное масло

Почему кардиологи рекомендуют потреблять горчичное масло

Горчичное масло — уникальный продукт. В нем идеальное соотношение жирных кислот и природных антиоксидантов. По словам медиков, горчичное масло особенно полезно для сердца. Итак, в этом масле 60% мононенасыщенных жирных кислот, 21% полиненасыщенных кислот и примерно 12% насыщенных кислот. Первые два типа кислот поддерживают здоровье сердца и снижают уровень «вредного» холестерина, одновременно повышая уровень «полезного» […]