Публикации с меткой ‘гипертония’

Гипертония в молодом возрасте уменьшает мозг и увеличивает риск деменции

Гипертония в молодом возрасте уменьшает мозг и увеличивает риск деменции

Сосудистая деменция — это одно из наиболее серьезных последствий гипертонии из-за недостаточного питания мозговых структур. В новом исследовании ученые из Китая и Австралии оценили связь между повышенным давлением в молодом возрасте и изменениями мозга. В своей публикации ученые отметили, что гипертония чаще встречается у пациентов от 45 до 64 лет и связана со здоровьем мозга […]

Доступные всем средства помогают снизить давление при неконтролируемой гипертонии

Доступные всем средства помогают снизить давление при неконтролируемой гипертонии

Изменения образа жизни – диета, упражнения и снижение веса – помогают бороться даже с тяжелой гипертонией. Правда, желательно, чтобы эти изменения контролировали специалисты. Опасность неконтролируемой гипертонии Артериальную гипертонию часто бывает очень сложно контролировать. Неконтролируемой ее называют, если врачам не удается добиться стабильного снижения верхнего давления до уровня не выше 130/90 мм рт. ст. при лечении […]

Ученые рассказали, как женщинам бороться с гипертонией без приема лекарств

Ученые рассказали, как женщинам бороться с гипертонией без приема лекарств

В повседневном мире, наполненном стрессами, повышение артериального давления не является чем-то удивительным. Гипертония требует лечения специальными препаратами. Международная группа учёных предложила новый метод лечения гипертонической болезни, который включает в себя несколько упражнений. Информацию об этом разместили в издании Journal of Physical Education and Sport. В результате исследования выяснилось, что комбинированный подход к упражнениям способствует снижению […]

Повышенный стресс приводит к гипертонии

Повышенный стресс приводит к гипертонии

Исследование с участием более 400 человек с нормальным артериальным давлением показало, что при воздействии повышенного уровня гормона стресса вероятность развития гипертонии в течение следующих 6-7 лет у них максимальная. А это показывает ещё одно пагубное воздействие стресса на наш организм. Американские учёные провели исследование с участием 400 человек, имеющих здоровые показатели артериального давления. У всех […]

Гипертония: 5 важнейших ингредиентов завтрака для снижения давления

Гипертония: 5 важнейших ингредиентов завтрака для снижения давления

Высокое кровяное давление заставляет сердце работать больше, чтобы перекачивать кровь по телу. Со временем эта повышенная интенсивность может вызвать набухание и сужение кровеносных сосудов, что создает основу для развития сердечных заболеваний. К счастью, вы можете вмешаться задолго до того, как возникнут серьезные проблемы с сердцем, а именно, улучшив свой рацион. «Если вам интересно, с чего […]

Симптомы гипертонии: три признака, указывающие на серьезность ситуации

Симптомы гипертонии: три признака, указывающие на серьезность ситуации

Гипертония или высокое кровяное давление широко распространено во всем мире. От нее страдают сотни миллионов человек, однако многие даже не подозревают о наличии этой проблемы. Такой вывод был сделан в недавнем исследовании, представленном в журнале Lancet. Это во многом объясняется отсутствием симптомов на начальных этапах. По данным клиники Мэйо, у большинства людей с высоким кровяным […]

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Густая паста из кунжутных семян называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних времен, особенно его любят в Китае и Японии. Пасту добавляют в различные блюда и соусы для усиления вкуса. Для приготовления пасты потребуются молотые кунжутные семена, немного масла и воды, при желании можно добавить лимонный сок, соль и мелко нарезанный чеснок. Существует […]

Аэробные упражнения помогают бороться с резистентной гипертонией

Аэробные упражнения помогают бороться с резистентной гипертонией

Новое исследование, представленное в журнале JAMA Cardiology, предполагает, что аэробные упражнения могут помочь снизить артериальное давление у пациентов с плохо поддающейся лечению гипертонией. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование показало, что пациенты с резистентной гипертензией, которым была назначена программа аэробных тренировок средней интенсивности, имели более низкое давление по сравнению с пациентами, лечившимся по стандартной программе, без спорта.

Причины гипертонии: некоторые продукты несут скрытый риск для здоровья – врач

Причины гипертонии: некоторые продукты несут скрытый риск для здоровья – врач

Гипертония серьезно угрожает здоровью, если ее не лечить, и от тех продуктов, которые ежедневно потребляются в пищу, в большой мере зависит, насколько сильно может пострадать человек. Гипертонию (высокое кровяное давление) называют «тихим убийцей», поскольку она не вызывает видимых внешних изменений, пока не нанесет организму очень значительный ущерб. К счастью, подобную угрозу реально предотвратить. Одним из […]

Гипертония: как молочные продукты влияют на артериальное давление?

Гипертония: как молочные продукты влияют на артериальное давление?

Снижение артериального давления оказалось связано с потреблением молочных продуктов, и, что удивительно, именно цельножировые сорта были связаны с наибольшей общей пользой для здоровья. Исследовательский документ с подробным описанием таких результатов был опубликован в British Medical Journal (BMJ) и включал почти 150 000 участников из 21 страны, от Северной Америки до Азии. Возраст участников был от […]

Медики рассказали, как вовремя заметить гипертонический криз

Медики рассказали, как вовремя заметить гипертонический криз

Это опасное состояние. Стойкое повышение кровяного давления, также известное как гипертония, опасно возникновением гипертонического криза. В этой ситуации артериальное давление становится очень высоким. Как отмечают в Национальной службе здравоохранения Великобритании людям, у которых повышенный риск развития высокого кровяного давления, следует проверять его в идеале один раз в год.

Названы продукты, которые должны стать табу для гипертоников

Названы продукты, которые должны стать табу для гипертоников

Их потребление лучше сократить. Гипертония, также известная как высокое кровяное давление, возникает, когда кровяное давление достигает нездорового уровня, часто из-за таких факторов образа жизни, как диета и вес, но иногда как побочный продукт других состояний здоровья. Гипертония известна как бессимптомное состояние, поскольку больные обычно не замечают никаких симптомов