Эти популярные добавки к завтраку могут помочь снизить уровень артериального давления и снизить риск серьезных осложнений со здоровьем. Высокое кровяное давление является самым большим фактором риска инсульта, а также может привести к сердечным приступам, почечной недостаточности и даже сосудистой деменции. Диета является ключевым фактором, влияющим на уровень артериального давления. Соль является одной из основных причин […]
Со временем гипертония может подвергнуть вас риску различных неотложных состояний, включая сердечные приступы, инсульты и аневризмы среди других. Есть ряд факторов, которые могут повысить артериальное давление, и одним из них является диета К счастью, диету также можно использовать для предотвращения, контроля или снижения артериального давления. Кардиолог специально рекомендовал четыре продукта для снижения кровяного давления.
Врач-кардиолог Денис Соколов порекомендовал людям, страдающим гипертонией, отказаться от соли, кофеина и алкоголя. По словам врача, соль может вызвать задержку жидкости в организме и объём перекачиваемой крови. Из-за этого, а также в силу регулярного употребления кофе и алкоголя, возрастает риск артериальной гипертензии.
Согласно оценкам ВОЗ, гипертонией страдает больше миллиарда людей на всей планете в возрасте от 30 лет. Из них 46% не подозревают у себя наличие гипертонии, так как не следят за своим артериальным давлением. На самом деле, у гипертонии есть много последствий. Помимо стенокардии, существует риск инфаркта, сердечной недостаточности и аритмии. Однако есть более неожиданные долгосрочные […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: гипертоники, давление, долгосрочные последствия 
Нет комментариев »
Специалисты Колумбийского университета в США разработали способ, помогающий контролировать давление пациентам с устойчивой гипертонией. В исследовании, опубликованном в JAMA Cardiology, говорится, что около трети всех гипертоников не могут контролировать артериальное давление теми средствами, которые подходят другим пациентам с такой же проблемой. Речь идет о снижении веса, ограничении потребления соленой пищи и приеме медикаментов.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертоники, метод контроля давления, ученые Нет комментариев »
Цикорий обладает бодрящим эффектом, но не повышает давление, поэтому станет хорошей заменой кофе для гипертоников. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Кофе повышает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений, поэтому такой напиток неполезен людям с гипертонией и нарушением ритма сердца. В качестве замены им лучше употреблять цикорий, считает эксперт.
Добавление калия в ваш рацион более эффективно снижает кровяное давление, чем отказ от соли. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, означает, что вашему сердцу приходится работать больше, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Это может быть опасно и, если его не лечить, может привести к серьезным неотложным состояниям, таким как сердечные приступы и инсульты.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертоники, давление, ключевой принцип питания Нет комментариев »
Исследование показало, что напиток повышает если у них было «тяжелое» высокое кровяное давление. Сердечно-сосудистые заболевания относятся к ряду состояний, поражающих сердце или кровеносные сосуды. Это часто вызвано накоплением жира в сосудах, а также тромбами. Высокое кровяное давление — или гипертония — также увеличивает риск из-за дополнительной нагрузки на органы.
Врач предупредила, что если у вас высокое кровяное давление или вы подвержены риску, лучше держаться подальше от некоторых консервированных супов. Хотя многие не будут знать, так как часто не проявляются симптомы. Если его не лечить, это может привести к потенциально опасным для жизни осложнениям, таким как сердечные приступы и инсульты, поскольку это создает дополнительную нагрузку […]
Терапевт Ксения Каневская: людям с гипертоний пить кофе не вредно. В интервью врача прозвучало пояснение о том, почему гипертоники не должны бояться кофе. Многие остерегаются его приема из-за способности бодрящего напитка повышать артериальное давление. Каневская отметила, что данный эффект связан с влиянием кофеина на сосуды: под воздействием этого природного стимулятора они могут сокращаться, что и […]
Имеющие повышенное артериальное давление и другие патологии сердечно-сосудистой системы люди при длительных авиаперелётах должны вставать и ходить по салону. Такой совет дала кардиолог Анастасия Лебедева. Лето — это сезон отпусков и поездок по стране и по миру. Увы, количество направлений для отдыха россиян в других странах уменьшилось, зато возросла популярность российских курортов. Но наша страна […]
Есть ли разница, на каком боку спать или лучше на спине? Есть мнение, что пациентам с повышенным давлением и сердечникам стоит задуматься — в какой позе провести ночь. Спать можно в той позе, как вам удобно или все же позиция на спине, боку или на животе имеет значение и влияет на состояние здоровья? Ответов на […]