Публикации с меткой ‘фрукт’

Самый полезный фрукт для сердца на каждый день

Самый полезный фрукт для сердца на каждый день

Самым полезным фруктом для поддержания работы сердца является авокадо, утверждает доктор медицинских наук , лечащий кардиолог из Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум. Специалист констатирует, что некоторые продукты обладают большей пользой для сердца, чем остальные. Доктор Стейнбаум рекомендует каждый день употреьлять в пищу наиболее полезный фрукт – авокадо. «Авокадо содержит мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которые необходимы для здорового […]

Этот осенний фрукт защищает от развития ишемической болезни сердца

Этот осенний фрукт защищает от развития ишемической болезни сердца

Один из лучших осенних фруктов для нормализации артериального давления и защиты от болезней сердечно-сосудистой системы – это айва. По словам специалистов, ее потребление препятствует развитию ишемической болезни сердца. Среди осенних даров природы, обладающих свойством защищать человека от развития проблем, связанных с сердцем и сосудами, особое место занимает айва. Эта «родственница» груши и яблока не так […]

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Одно из решений против высокого давления – есть на завтрак этот фрукт, тем более, что он идеально вписывается в миску хлопьев или овсянки. Насыщенный калием банан может помочь снизить кровяное давление, утверждают ученые. Высокое кровяное давление, поддерживаемое длительное время,крайне опасно для здоровья. Более того, может подвергнуть опасности жизнь, увеличивая вероятность сердечной недостаточности, инсульта. Чтобы не […]

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Яблоки полезны всем сердечникам. Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца. Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12% реже других людей.

Определен фрукт, который хорошо чистит сосуды

Определен фрукт, который хорошо чистит сосуды

Черешня действует на организм человека подобно лекарствам от сердечно-сосудистых заболеваний, она очищает сосуды — утверждают диетологи. Врачи отмечают пользу ягод черешни для людей любого возраста. Черешни содержат глюкозу и пектин, который выводит из организма опасный холестерин. Особенно пригодятся эти ягоды тем, кто страдает от анемии и варикозного расширения вен – с их помощью выводится из […]

Определен фрукт который хорошо чистит сосуды

Определен фрукт который хорошо чистит сосуды

Черешня действует на организм человека подобно лекарствам от сердечно-сосудистых заболеваний, она очищает сосуды — утверждают диетологи. Врачи отмечают пользу ягод черешни для людей любого возраста. Черешни содержат глюкозу и пектин, который выводит из организма опасный холестерин. Особенно пригодятся эти ягоды тем, кто страдает от анемии и варикозного расширения вен – с их помощью выводится из […]

Помело и его особенности

Помело и его особенности

Самый большой цитрусовый фрукт, который есть на земле, это помело. Некоторые его экземпляры вырастают до десяти килограмм. Известно, что данная диковинка родом из Китая, в зависимости от вида, она может быть разной формы и сорта. Одни фрукты имеют грушевидную форму, а некоторые круглую. Кроме этого, помело может быть желтого и зеленого, а мякоть розового и […]