В конце зимы и весной наши «отечественные» фрукты, такие как яблоки или груши уже не имеют той свежести как в период сбора урожая. Они подвяли и почти не содержат ничего полезного. Поэтому до нового урожая стоит присмотреться к экзотическим фруктам. Наиболее сильными антиоксидантами и содержащими большое количество витаминов являются манго, маракуйя и гуава.