Публикации с меткой ‘циркуляция’

5 продуктов для усиления циркуляции крови

5 продуктов для усиления циркуляции крови

От нормальной циркуляции крови зависят многие аспекты нашего здоровья, включая защиту от сердечно-сосудистых болезней, а также старческого слабоумия. Существуют определенные продукты питания, которые усиливают циркуляцию. Гранаты. Гранатовый сок богат полифенольными антиоксидантами и нитратами, которые помогают крови проходить через организм и насыщать кислородом мышечную ткань. Исследователи из США выяснили, что употребление 1 000 мг граната за […]

Лекарственные травы для улучшения циркуляции крови

Лекарственные травы для улучшения циркуляции крови

Если нет адекватного распределения крови по всем органам и клеткам нашего тела, то не может быть и речи о нормальном здоровье. Только при хорошей циркуляции крови можно обеспечить все важные органы и таки нашего тела необходимыми полезными веществами, минералами и витаминами. Как правило, проблемы кровоснабжения появляются из-за неправильного образа жизни, когда телу не хватает физической […]