Приятная музыка защищает сосуды и сердце

Приятная музыка защищает сосуды и сердце

Доктор Майкл Миллер, кардиолог из медицинского центра Университета штата Мэриленд, уверен: музыка влияет на состояние сосудов. Прослушивание жизнерадостной, мелодии, которая вам по вкусу, расширяет кровеносные сосуды и защищает их. А вот раздражающая музыка сужает артерии и может оказывать пагубное влияние на сердце.

Доктор Миллер провел эксперимент с участием десяти здоровых, некурящих американцев. Он опросил их насчет личных предпочтений и попросил принести в лабораторию свои любимые музыкальные композиции . При этом, слушать любимую музыку им запрещалось в течение двух недель, чтобы соблюсти чистоту эксперимента.

Оказалось, что большинство участников определили «кантри» как музыку, улучшающую настроение. А вот «хэви металл» вызывал у участников беспокойство и нервозность. В самом начале в лаборатории с помощью ультразвука участникам сделали тест на функционирование артерии в верхней части руки. Затем их попросили включить любимую композицию. После прослушивания тест был пройден еще раз. Процедуру повторили после прослушивания нелюбимых композиций.

В среднем от «любимой музыки» артерии участников расширились на 26%, по сравнению с изначальными показателями. А вот от раздражающей музыки у участников эксперимента артерии сузились на 6%. По мнению доктора Миллера, такие показатели могут быть связаны с всплеском эндорфинов, который происходит от прослушивания приятной музыки. Именно эндорфины связаны с хорошим самочувствием и расширением сосудов.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.