Витамин Е защищает пожилых людей от возникновения слабоумия

Витамин Е защищает пожилых людей от возникновения слабоумия

У пожилых людей, которые потребляют продукты с высоким содержанием витамина Е, ниже риск возникновения слабоумия, чем у людей, рацион питания которых содержит меньше этого витамина, сообщают голландские исследователи. В исследовании приняли участие 5400 человек в возрасте от 55 лет и старше. Оказалось, что испытуемые, которые потребляли наибольшее количество витамина Е, на 25% были меньше подвержены возникновению слабоумия в течение следующего десятилетия.

Белок: предсказатель «сосудистых» неприятностей

Белок: предсказатель «сосудистых» неприятностей

По данным немецкого исследования, врачи смогут оценивать риск смерти или риск заболеваний сердца, определяя в крови содержание определенного белка — фактора роста. Он уже внесен в растущий список биологических признаков воспаления обнаруживаемых с помощью простого анализа крови и косвенно свидетельствующих о риске заболеваний сердца. Недавно обнаруженный маркер – плацентарный фактор роста (PGF), по структуре белок, который вносит свою лепту в процесс воспаления артерий.

5 лучших продуктов для завтрака, которые помогут поддерживать мозг в норме

5 лучших продуктов для завтрака, которые помогут поддерживать мозг в норме

В 2014 году была опубликована очень интересная книга под названием «SharpBrains: как инвестировать в собственный мозг«. В ней рассказывается о том, как мы можем улучшить здоровье головного мозга и наслаждаться лучшим качеством жизни, в том числе с помощью правильного питания, особенно полезных завтраков. Очень часто мы полностью отказываемся от сахара, потому что нам кажется, что так мы заботимся о своем здоровье. Это не самое удачное решение.

Мигрень может стать причиной психического расстройства

Мигрень может стать причиной психического расстройства

Результаты исследования, проведенного учеными из Торонтского университета (Канада). Авторы проанализировали данные о психическом здоровье 2200 взрослых жителей Канады обоих полов, у которых была диагностирована мигрень, и почти 20 тысяч людей, не страдающих от этой болезни. Анализ продемонстрировал, что генерализованное тревожное расстройство (ГТР) встречается у 6% пациентов с мигренью и лишь у 2% тех, кто не страдает от нее.

Кодирование от алкоголизма при помощи фотографии и лазера

Кодирование от алкоголизма при помощи фотографии и лазера

Кодирование по фото

Кодировка при помощи фотографии в наше время пользуется не меньшей популярностью, чем кодирование посредством психотерапевтических и медикаментозных технологий.

Этот метод привлекает тем, что его проведение не нуждается в присутствии самого больного. Все знают, что алкоголики редко признают себя больными и по этой причине категорически отказываются от медицинской помощи.

Природное домашнее средство, которое быстро избавит от головной боли

Природное домашнее средство, которое быстро избавит от головной боли

Более 70 % людей во всем мире жалуются на головную боль. По статистике, от мигрени чаще всего страдают женщины. Интенсивность и продолжительность головной боли зависит от разных факторов. Но в среднем приступ может длиться от 4 до 72 часов. Боли иногда бывают настолько сильными, что просто приковывают к кровати. Они могут сопровождаться: тошнотой, рвотой, зрительными нарушениями и другими осложнениями.

ТОП-6 простых способов улучшить память и перезарядить мозг

ТОП-6 простых способов улучшить память и перезарядить мозг

Принимать душ с закрытыми глазами, пройтись по магазинам, научиться жонглировать. Принимайте душ с закрытыми глазами. Как зайдете в душ, сразу закрывайте глаза — поиск шампуней, гелей и мыла станет для вашего мозга (особенно для той его части, что отвечает за память) неплохой разминкой. «Ориентирование вслепую — простой способ перезагрузить внимательность и память», — уверяет Рон Уайт, дважды победитель Американского чемпионата памяти.

Лекарственные травы для улучшения циркуляции крови

Лекарственные травы для улучшения циркуляции крови

Если нет адекватного распределения крови по всем органам и клеткам нашего тела, то не может быть и речи о нормальном здоровье. Только при хорошей циркуляции крови можно обеспечить все важные органы и таки нашего тела необходимыми полезными веществами, минералами и витаминами. Как правило, проблемы кровоснабжения появляются из-за неправильного образа жизни, когда телу не хватает физической нагрузки или организм испытывает недостаток в питательных веществах из-за несбалансированного питания.

Нейробиологи раскрыли природу боли

Нейробиологи раскрыли природу боли

Международная группа ученых пришла к выводу, что механизм передачи болевых импульсов в организме работает иначе, чем думали до сих пор. Это открытие в недалеком будущем может привести к разработке новых, более эффективных обезболивающих препаратов. Статья исследователей из Лидского университета (Великобритания) и Медицинского университета Хэбэй (Китай) была опубликована в журнале Journal of Clinical Investigation.

Ученые открыли «центр честности» в мозге и научились им управлять

Ученые открыли «центр честности» в мозге и научились им управлять

Швейцарские и американские нейрофизиологи открыли особую зону коры мозга, стимуляция которой заставляет человека вести себя честнее, чем он привык делать. «Что интересно, наше исследование показало, что стимуляция мозга уменьшала желание сжульничать только среди тех добровольцев, в сознании которых существовал моральный конфликт между их действиями и принципами. Те люди, которые не испытывали подобных моральных терзаний, никак не реагировали на стимуляцию и максимизировали свои барыши», — рассказывает Кристиан Рафф (Christian Ruff) из университета Цюриха (Швейцария).

Перелеты самолетами не способствуют обострению заболеваний сердца и сосудов

Перелеты самолетами не способствуют обострению заболеваний сердца и сосудов

Перелеты на самолете не несут опасности для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, утверждают исследователи. По мнению ученых, во время полетов у пассажиров возникает риск заболевания ангиной, однако у людей с болезнями сердечно-сосудистой системы пониженный уровень кислорода, вызванный полетом, оказывает крайне незначительный неблагоприятный эффект, либо не оказывает его вовсе. Перелеты на небольшие и средние расстояния вообще не опасны, подчеркнули исследователи.

Статины и сердечно-сосудистые заболевания

Статины и сердечно-сосудистые заболевания

По данным ученых из Stanford School of Medicine, опубликованных в on-line версии журнала Public Library of Science Medicine американские врачи назначают статины (группа лекарственных препаратов, понижающих уровень холестерина в крови) только половине нуждающихся в них пациентам. По мнению ученых, столь сдержанное отношение к назначению статинов может иметь фатальные последствия для части пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.