Ложь вызывает болезни сердца

Ложь вызывает болезни сердца

Учёные из Университета Аризоны после проведения исследования выяснили, как ложь влияет на здоровье человека. Оказывается, сокрытие правды повышает риск развития болезней сердца.

Во время исследования эксперты проанализировали две модели регулирования эмоций: поверхностную и глубокую. При первом типе человек демонстрирует свои чувства окружающим, а второй подразумевает сокрытие истинных мыслей. В итоге выяснилось, произнося ложь, человек испытывает стресс.

Откуда берётся гипертония и зачем измерять давление, если с вами всё в порядке

Откуда берётся гипертония и зачем измерять давление, если с вами всё в порядке

Гипертония — страшнейший враг человечества. Это не преувеличение, на совести болячки миллионы смертей. Возможно, вы тоже больны и даже не догадываетесь об этом.

Заболевания сердечно-сосудистой системы — самая распространённая причина смерти в мире. От них умирают больше 17 млн человек в год, это каждый третий. И 9,5 млн случаев — именно осложнения гипертонии, пишет health info.

Гипертония — это повышенное кровяное давление. Сердце перекачивает кровь, которая распространяется по сосудам и воздействует на их стенки, — так и появляется кровяное давление.

6 действенных рецептов для профилактики и лечения варикоза и тромбофлебита

6 действенных рецептов для профилактики и лечения варикоза и тромбофлебита

От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни. Варикозное расширение вен проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. В числе прочего в этом помогут натуральные средства.

Рецепт 1.

В первую очередь надо сказать о препаратах из конского каштана. Они понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров вен, предупреждают образование тромбов, способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов. Применяются внутрь и наружно при геморрое, спазмах сосудов, для лечения тромбофлебита, при язвах голени и расширении вен.

Улучшения кровообращения и снятия спазмов сосудов с помощью натуральных средств

Улучшения кровообращения и снятия спазмов сосудов с помощью натуральных средств

Плохое кровообращение — распространенная проблема. С возрастом ситуация, как правило, усугубляется, так как 80% людей старше 60 лет в той или иной степени неизбежно сталкиваются с нарушениями кровообращения.

Между тем улучшить кровообращение в конечностях помогут натуральные средства.

Гинкго двулопастный. Экстракт в таблетках или капсулах 60-240 ил в день улучшает кровообращение.

Горчица сарептская. Горчичники используют для согревания пальцев: приложенные к коже, они усиливают местное кровообращение.

Названа диета, способная замедлить старение мозга

Названа диета, способная замедлить старение мозга

Людям среднего возраста рекомендуют изменить диету, чтобы сохранить высокий уровень когнитивных функций до глубокой старости.

Американские ученые нашли способ, который реально может замедлить старение человека. Правда, речь идет только об умственных способностях. Специалисты рассказали, как сохранить не только разум, но и способность к обучению до самого преклонного возраста.

Специалисты рассказали, что первые признаки старения мозга проявляются уже примерно в 45-47 лет.

Что делать сердечникам в период самоизоляции

Что делать сердечникам в период самоизоляции

Медики доказали, что одни из наиболее отягчающих протекание коронавируса — болезни сердца. Поэтому люди, страдающие подобными недугами должны себя беречь вдвойне. Как не дать болезни шанса рассказал доктор медицинских наук, профессор, эксперт «Лиги здоровья наций» Мехман Мамедов.

«Необходимо строго соблюдать режим самоизоляции, соблюдать правила образа жизни, гигиены и ограничения контактов. Обязательно нужно принимать плановые препараты, проводить самоконтроль состояния по доступным методам (измерение АД, пульса, температуры и т.д).

Коронавирус и высокое артериальное давление: какая между ними связь и как пережить пандемию

Коронавирус и высокое артериальное давление: какая между ними связь и как пережить пандемию

Как показали исследования, люди с сопутствующими заболеваниями, включая диабет, астму, целый ряд сердечно-сосудистых заболеваний, подвержены повышенному риску развития тяжелых форм COVID-19. Даже в некоторых случаях состояние больных становится критичным. Сегодня мы расскажем о том, почему так важно гипертоникам соблюдать превентивные меры в условиях нынешней пандемии больным гипертонией.

Коронавирус и высокое артериальное давление: какая между ними связь и как пережить пандемию

Генетики узнали, как восстановить тело после сердечного приступа

Генетики узнали, как восстановить тело после сердечного приступа

Кембриджский университет сделал открытие: ген, отвечающий за развитие рака, одновременно способен запускать регенерацию клеток сердца. Как передает РИА «Новости», в центре внимания оказался ген Myc. Известно, что механизм деления клеток контролируется в теле. Если он выходит из-под контроля, развивается рак. И здесь активную роль играет ген Myc.

Ученые решили использовать данную функцию, сделав ген гиперактивным в печени и легких мышей. Как и ожидалось, клетки органов начали размножаться с огромной скоростью и число их резко возросло всего за несколько дней. Тогда специалисты попытались воспроизвести это в сердце.

Стало известно, как длительность сна влияет на сердце

Стало известно, как длительность сна влияет на сердце

Европейские кардиологи в ходе исследований выяснили, что у людей, страдающих недосыпом, повышается риск инсульта и других сердечных проблем на 11%. Об этом сообщает издание Telegraf.

Известно, что взрослый здоровый человек должен спать в сутки 7-8 часов. Это время необходимо для того, чтобы восстановить силы, нервную систему, нормализировать обмен веществ и укрепить иммунитет. Если спать меньше, тогда риск инсульта увеличиться на 11%, а если постоянно спать дольше (более 8 часов) — на 33%. Такие выводы были сделаны экспертами из Европейского общества кардиологии.

Кокосовое масло может стать причиной заболеваний сердца

Кокосовое масло может стать причиной заболеваний сердца

Кокосовое масло вышло на российский рынок относительно недавно. Многие ошибочно считают его полезнее привычных нам подсолнечного и оливкового. Этот миф развенчали американские ученые, которые сопоставили 16 исследовательских работ об этом продукте.

«Потребление кокосового масла значительно увеличивало концентрацию холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) по сравнению с нетропическими растительными маслами.

Греческие ученые назвали полезные для сердца продукты

Греческие ученые назвали полезные для сердца продукты

Ученые из Греции назвали продукты, которые могут предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы.

Их объединяет наличие витамина D, пишут СМИ.

Специалисты проанализировали предпочтения в еде трех тысяч мужчин и женщин и выявили закономерность, касающуюся сердечно-сосудистой системы.

Респонденты, предпочитающие продукты, в которых содержится витамин D, реже страдали от болезней этого плана, в числе которых инфаркт и инсульт.

Как с помощью доступного корнеплода улучшить работу сердца и стабилизировать давление

Как с помощью доступного корнеплода улучшить работу сердца и стабилизировать давление

Темно-красный корнеплод свеклы неизменно является незаменимым продуктом здорового питания. Все благодаря тому, что в свекле множество полезных веществ.

— Свекла хороша большим содержанием аскорбиновой кислоты, микроэлементов.

— В ней присутствуют специфические вещества холин и бетаин, обладающие антимикробным действием.