Факторы риска и профилактика атеросклероза

Факторы риска и профилактика атеросклероза

Для развития атеросклероза выявленно несколько индивидуальных факторов риска:

• наследственная предрасположенность;
• мужской пол;
• возраст свыше 40—50 лет;

Эти факторы риска никакой терапией естественно не исправить. Поэтому, если вы мужчина старше среднего возраста, то вам обязательно следует обратить внимание на исключение таких общих факторов риска как:

Первая помощь при инсульте

Первая помощь при инсульте

Оказать первую помощь при инсульте – не просто важно, это жизненно необходимо. И если вдруг вы находитесь рядом с человеком, у которого проявились явные признаки инсульта, вам немедленно следует совершить несколько действий. От них зависит жизнь этого человека.

Итак:

1. Как только вы поняли, что у человека все признаки инсульта – немедленно вызывайте скорую помощь. Это нужно сделать немедленно, чтобы не упустить время.

Как питаться при сахарном диабете?

Как питаться при сахарном диабете?

Главные принципы

Ограничение получения углеводов, в особенности легко усвояемых, снижение калорийности пищи, соблюдать режим приема пищи, обогатить рацион витаминами. Принимать пищу следует в день 5-6 раз, переедание не допускается.

Рекомендации

Овощи кушать можно практически без ограничений (капусту, огурцы, тыкву, помидоры, салат, баклажаны).

Планета чудес – виртуальный мир для путешественников и эрудитов

Планета чудес – виртуальный мир для путешественников и эрудитов

Интернет сайт «Планета чудес» — это уникальный сервис, который раскрывает секреты и полностью описывает самые прекрасные и самые очаровательные места во всем мире. Благодаря данному сайту каждый с легкостью может погрузиться в чудесный и прекрасный мир путешествий. Каждое знаменитое место здесь описано до малейших деталей, начиная от того как оно обрело свою популярность и признание, и заканчивая чем знаменито в данный момент. Благодаря детальному описанию известного места можно также с легкостью определиться с местом для своего путешествия.

Холтеровское мониторирование или круглосуточная кардиография

Холтеровское мониторирование или круглосуточная кардиография

Многие пациенты сталкиваются с проблемой: колет, болит сердце, причем не в первый раз, а на кардиограмме все чисто! Или наоборот, здоровый человек, а в кабинете врача разволновался, и картина исследования вышла неясная. «Синдром белого халата» — когда пациент испытывает стресс при общении с доктором – может испортить самое точное тестирование. Ведь совладать со страхами и стеснением иногда очень сложно.

Шумы в сердце у детей

Шумы в сердце у детей

«У вашего ребенка шум в сердце». Эти слова вызывают тревогу у родителей. В некоторых случаях она может быть оправдана, но у значительного количества детей все оказывается гораздо лучше, чем ожидалось. Попробуем разобраться в этом вопросе

Экстрасистолы — внеочередные удары сердца

Экстрасистолы — внеочередные удары сердца

Экстрасистолы – это внеочередные по отношению к нормальному сердечному ритму сокращения сердечной мышцы. Обычно экстрасистолы ощущаются пациентом как сильный сердечный толчок с провалом или замиранием после него. Некоторые экстрасистолы могут возникать незаметно для больного.

К экстрасистолии приводят как заболевания самого сердца (кардиосклероз, инфаркт миокарда, воспалительные заболевания сердечной мышцы, пороки сердца), так и болезни других органов.

Кардиосклероз, его проявления и принципы лечения

Кардиосклероз, его проявления и принципы лечения

Кардиосклероз (от греческого «kardia» — «сердце» и «sklerosis» — «уплотнение»; синонимическое название — миокардиосклероз) — частичное замещение ткани миокарда соединительной тканью.

Иными словами, кардиосклероз — образование рубцовой ткани в мышце сердца, которая замещает собой миокард и способна деформировать клапаны сердца.

Кардиосклероз развивается в участках гибели миокардиальных волокон в исходе миокардита

Биоревитализация как спасение нашего лица

Биоревитализация как спасение нашего лица

Наш кожный покров имеет свойство терять свою упругость и эластичность уже после 20 лет нашей жизни. Именно с этого возраста у многих людей появляются различные признаки старения, а кожа начинает быть более сухой. Уже к 35 годам женщины начинают осознавать, что простыми кремами ситуацию не исправить, но далеко не все согласны на разного рода хирургические процедуры по омоложению своего лица.

Именно для них существует новый нехирургический метод омоложения, который называется

Новый человек в семье

Новый человек в семье

Вот свершилось долгожданное чудо – родился малыш и вместе с мамой и папой прибыл с роддома. Как дальше себя вести? Как ухаживать за ним? Как кормить? Купать? Ведь фактически у нового человека, совсем не приспособленного к жизни в этом мире, ничего нет. Ни одежды, ни еды, ни кровати. Совсем ничего! Зато есть любящие мама и папа, которые целых 9 месяцев ждали появления на свет такого чуда.

Прежде всего, за время беременности необходимо подготовить для малыша несколько очень важных и необходимых для его нормальной жизнедеятельности вещей: кроватка, коляска, ванночка для купания, гигиенические принадлежности, необходимый минимум одежды и белья.

Польза подсолнечных семечек для сердца и сосудов

Польза подсолнечных семечек для сердца и сосудов

Семечки можно считать нашей национальной особенностью, к тому же они очень вкусные и полезные для нашего организма.

Семечки используют в кулинарии для приготовления различных блюд, добавляют в выпечку. Семена подсолнечника богаты полезными веществами — белком, углеводами, жирами. Обогатить наш организм они могут, если не подвергались термической обработки. При жарке в них разрушаются полезные микроэлементы и витамины. В чем состоит польза семечек?

Эфирные масла

Эфирные масла

Летучие вещества, выделяющиеся из растительных тканей и имеющие изумительный запах – это и есть эфирные масла. Ароматы эфирных масел способны успокоить нервную систему и помогают расслабиться после напряжённого дня. Также они могут тонизировать весь организм в холодную и морозную погоду, придавая вам сил и бодрости. Эфирные масла можно применять и в целях лечения.Эфирные масла для проблемной кожи:

Проблемная кожа – объект жалоб многих людей. У кого-то кожа чересчур жирная, что приводит к воспалениям, а у кого-то, наоборот, слишком сухая, что приводит к шелушению.