Избавляемся от стресса дневным сном

Избавляемся от стресса дневным сном

Непродолжительный дневной сон оказывает пользу сердечно-сосудистой системе человека, предохраняет ее от кардиологических заболеваний. К данному результату пришли ведущие ученые из колледжа в американском штате Пенсильвания (Олегни), результаты данного исследования были опубликованы в английской прессе.

В ходе исследования восемьдесят пять здоровых молодых людей разделили на 2 подгруппы. Первой разрешили спать днем, а второй группе — нет. Тем молодым людям, которым удавалось поспать более получаса, но менее часа после обеда, давление во время послестрессового восстановления было заметно более низким, чем у молодых людей которые не спали.

Как селедка влияет на сердце?

Как селедка влияет на сердце?

Шведские ученые из технологического университета города Гетеборг провели интересный эксперимент, в ходе которого выяснили все плюсы селедки.
Как оказалось, частое употребление селедки в виде филе помогает избавить людей от сердечно-сосудистых заболеваний или снизить их проявление.
Добровольцы, принимавшие участие в данном эксперименте, по пять раз в неделю ели сельдь, в дополнение к основному питанию. Приблизительно через месяц после начала результат эксперимента показал, что селедка увеличивает количество холестерина в организме человека, а именно это снижает риск возникновения сердечных заболеваний.

Грязный воздух наносит вред сердцу

Грязный воздух наносит вред сердцу

Малейшие частицы в загрязненном фоздухе, которым мы дышим ежедневно, онегативно влияют на наше с вами здоровье, делая наш организм еще более подверженным для болезней дыхательной и сердечно-сосудистой системы. У людей страдающих сахарным диабетом вдыхание ультрадисперсных частиц активизирует тромбоциты (клетки в крови) обычно уменьшающих кровотечение из раны человека, но способствующих прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний.

Потребление алкоголя в старости защитит от слабоумия и сохранит память

Потребление алкоголя в старости защитит от слабоумия и сохранит память

Продолжительное злоупотребление алкогольными напитками негативно сказывается на функциях памяти и приводит к нервно-дегенеративным болезням. Но, неврологи из английского Оксфордского университета полагают, что небольшие дозы алкоголя могут снизить риск познавательной дисфункции и риск развития старческого слабоумия. Обзор двадцати трех исследований, охвативших в общей сложности более трех тысяч людей старше шестидесяти пяти лет, доказал, что небольшие дозы алкоголя помогают избавиться от развития слабоумия и болезни Альцгеймера, но не сосудистую деменцию. В нескольких исследованиях было доказано, что положительное действие только вина на мозг, но не других алкогольных напитков.

Защита от инсульта — кофе

Защита от инсульта — кофе

Потребление кофе и кофейных напитков в количестве более одной чашки в день снижает риск инсульта примерно на двадцать пять процентов. Тогда как, редкое или никакое употребление кофе повышает риск ишемического инсульта, доказал 10-й анализ состояния здоровья более тридцати четырех тысяч людей в возрасте от сорока девяти до восьмидесяти трех лет. Пациенты, которые употребляли по одной — две кружки кофе в день, три — четыре кружки или пять и более кружек в сутки имели аналогичные преимущества для здоровья сердца по сравнению с теми людьми, кто употреблял в день меньше, чем одну кружку кофе.

Закупорка сосудов и мочекаменная болезнь имеют связь

Закупорка сосудов и мочекаменная болезнь имеют связь

Ученые из Американского университета Калифорнии полагают, что мочекаменная болезнь может быть предвестником закупорки кровеносных сосудов в организме человека.

Данные результаты были сделаны во время очень долгого исследования проведенного специалистами, в котором приняли участие больше пяти тысяч людей от восемнадцати до тридцати лет. Причинами камней в почках может быть крайне высокое содержание кальция в крови человека, наследственные заболевания и хроническое обезвоживание.

Лечение венозных язв при помощи смеха

Лечение венозных язв при помощи смеха

Найден новый способ, который окажет помощь людям с венозными язвами быстрее избавиться от недуга. Ученые определили, что необходимо чаще безудержно смеяться (до коликов в животе) пишут British Medical Journal и Health Technology Assessment.

По итогам пятилетнего исследования, проводившегося в Университете Лидса, ультразвуковая терапия не позволяет ускорить заживление язв, а смех позволяет. Данный результат оказался крайне неожиданным, т.к. на этот метод ученые многое рассчитывали.

Смена места работы может привести к тромбозу вен

Смена места работы может привести к тромбозу вен

По результатам исследования, долгие часы за рулём автомобиля, чтобы поучаствовать в спортивном марафоне, а после такая же долгая поездка на автомобиле обратно может стать причиной возникновения тромбоза вен из-за резкой смены уровня подвижности человека.

Примером данного утверждения могут послужить истории Крис и Тэмми Лифка — превосходных бегунов, пребывающих в приличной физической форме, но они пострадали от тромбоза глубоких вен после окончания очередных марафонов.

Стволовые клетки из пуповинной крови

Стволовые клетки из пуповинной крови

Ведущие ученые из Соединенных Штатов Америки изобрели новейший способ размножения стволовых клеток из пуповинной крови, благодаря данному методу малое количество собранной пуповинной крови перестанет быть проблемой для акушеров. Коллективу ведущих ученых под предводительством доктора медицинских наук Шута Джона — профессионала в области трансплантации стволовых клеток и биологии из Университета Дьюка, получилось выделить новый ростовой фактор — плейотрофин, который помогает размножению стволовых клеток пуповинной крови вне организма человека.

Корпоративное донорство в РФ

Корпоративное донорство в РФ

Шестнадцатого марта 2011 года в Общественной палате Российской Федерации пройдет совместное заседание Министерства здравоохранения и социального развития РФ и Координационного центра по донорству крови при ОПРФ, на котором будет рассмотрен опыт и перспективы развития корпоративного донорства крови в России.

Данная проблема донорства на данный момент остается одной из значимых социальных проблем в Российской Федерации.

Лечим мигрень более продуктивно?

Лечим мигрень более продуктивно?

Четвертого февраля 2010 года на конференции «Вейновские чтения» прошло заседание Дискуссионного клуба под названием «Мигрень» под председательством академика Российской академии медицинских наук, ученого и профессора Яхно Николая Николаевича. В зале заседаний присутствовали не только неврологи, но и терапевты, педиатры.

Во вступительном блоке Николай Николаевич Яхно отметил огромную важность применения российских наработок в области диагностики, лечения и профилактики мигрени и головной боли.

Болит в тазу? При чем здесь головная боль?

Болит в тазу? При чем здесь головная боль?

Хроническая тазовая боль и головная боль, являющиеся 2-я самыми распространёнными хроническими болями у женщин и девушек, могут быть взаимосвязаны между собой.

Тазовая боль (хроническая) охарактеризовывается дискомфортом в области ниже пупка, которое может продолжаться более 6-и месяцев. Данная боль может быть вызвана инфекционным заболеванием или опухолью органов таза, но достаточно часто причина данной боли остается не определенной.