Похудение даже на 4 кг заметно снижает риск диабета

Похудение даже на 4 кг заметно снижает риск диабета

В этом случае опасность развития болезни сокращается в 1,4 раза, как показало исследование. Его авторами стали ученые из Стэнфордского университета.

Очередное исследование подтвердило способностью похудения противостоять диабету. Если вы ещё не придумали, какое желание загадать на Новый год, то лучше настроить себя на похудение. Причём для этого не нужно ставить наполеоновские задачи, достаточно пожелать избавиться хотя бы от нескольких лишних килограммов, и это уже приведет к снижению риска диабета. Правда, лишь в том случае, если вы не имеете больших объемов лишнего веса или ожирения.

Ученые и США: черника снижает риск болезней сердца

Ученые и США: черника снижает риск болезней сердца

Давно считавшаяся одним из лучших суперфудов на планете, черника обладает еще одной суперспособностью — снижает риск заболеваний сердца. Это подтверждает исследование, проведенное учеными из США.

В исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания, ученые обнаружили, что ежедневное употребление одной чашки черники в течение шести месяцев улучшает функцию артерий, и уменьшает уровень холестерина у взрослых с метаболическим синдромом.

Измерять холестерин надо уже после 20

Измерять холестерин надо уже после 20

После того, как человек перешагивает через 20 лет, он должен регулярно измерять уровень холестерина. Это поможет принять профилактические меры против болезней сердца задолго до их появления.

Принято считать, что походы в поликлинику для измерения уровня холестерина это удел людей среднего и старшего возраста. Однако новое исследование, результаты которого опубликованы журналом The Lancet, показало, что измерять холестерин лучше людям после 20. На основе этих показателей можно рассчитать пожизненный риск болезней сердца и инсульта.

Названо лекарство от диабета, вызывающее рак

Названо лекарство от диабета, вызывающее рак

Специалисты работают над выяснением, что именно в составе популярного средства для снижения глюкозы в крови вредит здоровью.

Препарат под названием метформин, является одним из самых популярных лекарств от диабета. Только в Польше стране его регулярно употребляют более двух миллионов человек. При этом в составе лекарственного средства обнаружено соединение, способное спровоцировать онкологическое заболевание.

«Метформин может иметь в своем составе сильное химическое соединение, которое среди прочего дают крысам, для того чтобы вызвать у них раковые заболевания, — сообщают эксперты.

Определена продолжительность сна, резко повышающая риск сердечного приступа

Определена продолжительность сна, резко повышающая риск сердечного приступа

Ученые из США определили, что слишком низкая или повышенная продолжительность сна в сравнении с нормальной резко увеличивает риск сердечного приступа, даже если человек соблюдает ЗОЖ.

Исследователи, представляющие Университета Колорадо в Боулдере, выяснили, что продолжительность сна, необходимого для здоровья, не должна быть менее 6 часов и более 9 часов. Если человек мало спит или, наоборот, много, его риск сердечного приступа остается высоким, даже при физически активном образе жизни и отказе от курения, констатировали они.

Эти 10 продуктов помогут нормализовать артериальное давление

Эти 10 продуктов помогут нормализовать артериальное давление

Высокое давление может быть реакцией организма на стресс и слишком быстрый ритм жизни.

Заболевания сердца и сосудистых систем часто приводит к повышенному артериальному давлению. Причиной его также может быть стресс, нездоровая пища и слишком быстрый темп современной жизни. Чтобы выяснить причину, обязательно следует обратиться к врачу.

А мы предлагаем вам список из 10 продуктов, которые полезны при повышенном артериальном давлении.

Виноград.

Употребление винограда способствует снижению холестерина в крови, улучшая ее состав. Виноград оказывает укрепляющее действие на всю сердечно-сосудистую систему.

Возраст обнаружения диабета влияет на будущие болезни сердца и продолжительность жизни

Возраст обнаружения диабета влияет на будущие болезни сердца и продолжительность жизни

Люди, у которых диабет 2 типа был обнаружен в возрасте до 40 лет, имеют в два-три раза больше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с людьми того же возраста без этого заболевания, установили ученые.

Журнал Circulation опубликовал результаты исследования людей среднего возраста с диабетом 2 типа. Авторы этого расследования утверждают, что возраст, в котором у человека диагностируется диабет 2 типа, может значительно влиять на риск развития сердечных заболеваний и продолжительность человеческой жизни.

Испанские врачи спасли женщину, у которой на 6 часов остановилось сердце

Испанские врачи спасли женщину, у которой на 6 часов остановилось сердце

Невероятный случай произошел в Испании, где местным врачам удалось «оживить» сердце британской туристки, которое остановилось на шесть часов из-за сильного переохлаждения.

Инцидент произошел в ноябре этого года, когда пара из Великобритании совершала восхождение на Пиренеи. В какой-то момент в горах началась снежная буря. Из-за переохлаждения 34-летняя женщина почувствовала себя плохо, а затем и вовсе потеряла сознание. Спасатели смогли прибыть на место только спустя два часа, к тому времени мужчина был уверен, что его любимая мертва – она не подавала признаков жизни.

Врачи рассказали, с какими рисками связан прием нитроглицерина

Врачи рассказали, с какими рисками связан прием нитроглицерина

Нитроглицерин рекомендуется к использованию для облегчения боли, вызванной стенокардией, но врачи предупреждают: этот препарат может вызывать целый ряд неприятных побочных эффектов. Они призывают к осторожности при его применении.

Нитроглицерин работает, расширяя артерии и улучшая в них кровоток. При его расщеплении в организме образуется газ, известный как оксид азота: он расслабляет гладкие мышцы в кровеносных сосудах и оказывает сосудорасширяющее действие. Когда человек страдает от приступа стенокардии, он испытывает сильную боль. После приема нитроглицерина влияние препарата начинает проявляться в течение одной-трех минут, но его полный эффект ощущается через пять минут.

6 опасных причин, заставляющих просыпаться по ночам с бьющимся сердцем

6 опасных причин, заставляющих просыпаться по ночам с бьющимся сердцем

Разные причины могут заставить человека проснуться ночью с учащенно бьющимся сердцем – это может быть нездоровый рацион, стресс, недосып, аритмия и т. д. Какие из них могут быть опасными.

Особенности питания. Наш повседневный рацион оказывает существенное влияние на качество сна, и особенно важными в этом плане становятся еда и напитки, употребляемые вечером и ночью.

Сахар перед сном. Употребление сладкой пищи перед сном может заставить человека проснуться ночью с учащенным сердцебиением. Это связано с повышением уровня сахара в крови, вызываемого сладким. Дополнительный сахар в крови может вызвать выделение гормонов стресса, которые вызовут ночное пробуждение с характерными симптомами.

В США впервые пересадили сердце умершего человека

В США впервые пересадили сердце умершего человека

Уникальную операцию провели американские хирурги в Университете Дьюка. Они пересадили пациенту сердце умершего донора. Ранее такую процедуру выполняли только в Великобритании.

Медики извлекли сердце из тела скончавшегося взрослого человека, циркуляция крови в организме которого была уже прекращена. Сразу же после процедуры сердце подключили к специальным аппаратам, после чего в орган стала поступать здоровая кровь.

Таким образом врачам удалось реанимировать сердечную мышцу – она снова начала сокращаться. В течение нескольких часов сердце держали в таком положении вне тела, затем его трансплантировали в грудную клетку пациента.

Донорская кровь может быть опасной из-за содержащихся в ней лекарств

Донорская кровь может быть опасной из-за содержащихся в ней лекарств

Проверка донорской крови показала, что она может быть «загрязнена» посторонними веществами – в частности, кофеином и целыми коктейлями из лекарственных средств.

Ученые из США, представляющие Орегонский государственный университет, обнаружили, что донорская кровь, используема для переливаний, может содержать в себе богатый набор посторонних примесей, включая кофеин и различные медикаменты. Это произошло после того, как исследователями были проверены 18 партий очищенной плазмы человеческой крови, которая была куплена у поставщика биомедицинских препаратов, а ему, в свою очередь, передана из банка крови в связи с истечением срока годности.