Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Гипертония – одна из самых распространённых патологий сердечно-сосудистой системы. Список продуктов, который важно знать каждому гипертонику. Какие же продукты снижают давление.

Огородные овощи

Для начала обратим внимание на дары огородов. Огурцы, кабачки, тыква, свекла, морковь, помидоры и зелень при регулярном употреблении могут справиться с повышенным давлением.

Чем отличаются препараты «Урсосан» и «Гептрал»?

Чем отличаются препараты «Урсосан» и «Гептрал»?

Лечение хронических заболеваний печени – актуальная проблема сегодняшней медицины. Лекарства «Урсосан» и «Гептрал» относятся к группе фармакологических препаратов, оказывающих положительное воздействие на состояние больных, страдающих этим недугом

Веганская диета может быть полезна для сердца, если избегать фастфуда

Веганская диета может быть полезна для сердца, если избегать фастфуда

Диеты, исключающие употребление животных продуктов, становятся все популярнее в мире. Однако польза их напрямую зависит от потребляемых продуктов.

Новое исследование, представленное на ежегодной сессии Американского колледжа кардиологии, показывает, что веганы и вегетарианцы, употреблявшие сладости, соки и много быстрых углеводов не получили никакой пользы для здоровья сердца по сравнению с всеядными людьми.

Имплант укрепит слабеющие сердца

Имплант укрепит слабеющие сердца

Создано устройство для регенерации поврежденных сердец. Оно предназначено для жертв неизлечимой сердечной недостаточности.

Электрический прибор размером с наручные часы способен произвести революцию в лечении сердечной недостаточности. От этого некурабельного расстройства в России страдает свыше 1 млн человек. Имплант воздействует электрическим током на сердце, не только укрепляя поврежденную сердечную мышцу, но и вызывая ее регенерацию. А это повышает способность сердца прокачивать кровь по организму.

Названы семь самых худших продуктов для сердца

Названы семь самых худших продуктов для сердца

Вести здоровый образ жизни означает соблюдать средиземноморскую диету и выполнять аэробные физические упражнения ежедневно в течение 45 минут, считают эксперты.

Врач Центра сердечно-сосудистых заболеваний в Барселоне Пабло Канепа напомнил, что вредит сердцу частое потребление богатого насыщенными жирами красного мяса. Этот продукт можно себе позволить не чаще трех раз в неделю – по чуть-чуть.

Ограничьте количество сливочного масла в рационе и не используйте продукт при жарке

Об аппаратной косметологии лица

Об аппаратной косметологии лица

Многие женщины мечтают выглядеть моложе, когда наблюдают на своем лице первые признаки старения. Конечно, существуют кремы, лосьоны, домашние средства для ухода за лицом, с их помощью можно несколько улучшить состояние кожи

Медики рассказали о пользе семян льна при повышенном давлении

Медики рассказали о пользе семян льна при повышенном давлении

Семена льна способны выступать эффективным натуральным средством против повышенного давления. Соответствующие выводы озвучены специалистами из Национальной библиотеки медицины США и Национального института здравоохранения по итогам проведенного исследования.

Эксперты давно обратили внимание, что семена льна могут похвастаться выраженным антигипертензивным действием у гипертоников. В связи с этим медики организовали проверку воздействия от ежедневного приема продукта у людей с нарушенным систолическим и диастолическим артериальным давлением

Пешая ходьба снижает артериальное давление

Пешая ходьба снижает артериальное давление

Новое исследование показало, что любители гулять пешком имеют более низкое артериальное давление. Это ещё одно доказательство теории о том, что физическая активность полезна для сердечно-сосудистой системы.

Аномально высокое артериальное давление или гипертония имеется почти у каждого второго взрослого жителя нашей страны. Это один из главных факторов риска тяжёлых нарушений в работе сердца и сосудов, особенно часто гипертония приводит к инсультам. Предыдущие исследования показали, что одним из способов профилактики артериального давления являются регулярные физические нагрузки. Это и подтвердило новое исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые обнаружили связь между обьемом пеших прогулок и показателями давления.

Какие продукты опасны для сердца

Какие продукты опасны для сердца

Чтобы минимизировать риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо придерживаться правильного питания. Некоторую еду диетологи рекомендуют вообще исключить из рациона. «Рамблер» рассказывает, какие продукты оказывают негативное влияние на работу сердца.

По мнению испанских врачей, одним из самых вредных для сердечно-сосудистой системы продуктов является красное мясо. В нем содержится много насыщенных жиров. Поэтому лучше отдавать предпочтение курице и другим видам диетического мяса. При этом есть его можно не чаще 3-4 раз в неделю.

Как уменьшить частоту пульса простыми способами

Как уменьшить частоту пульса простыми способами

В летнюю жару большинство зависимых от метеорологических условий людей могут ощущать учащенное сердцебиение. Нужно знать, что такое состояние зависит еще от множества условий. Пульс становится таким частым, что начинает вызывать обоснованное беспокойство

Медики раскрыли, какие болеутоляющие опасны для сердца

Медики раскрыли, какие болеутоляющие опасны для сердца

Применение ибупрофена может обернуться тяжелыми последствиями для сердца, вызвав приступ, – это установили ученые международного проекта из Финляндии, Канады и Германии.
Также риск сердечного приступа повышают другие болеутолящющие – напроксен и диклофенак.

Исследование ученых показало: вероятность возникновения сердечного приступа увеличивается на 50%, когда ибупрофен принимается в течение недели в определенном количестве.

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Исследование показало, что семена льна являются одним из лучших натуральных средств от повышенного давления: их регулярное употребление дает сильный гипотензивный эффект.

Как сообщает MedikForum.ru, исследование, проведенное специалистами Национальной медицинской библиотеки США и Национального института здравоохранения, продемонстрировало существенное антигипертензивное действие семян льна у пациентов, страдавших гипертонией. Целью данного проекта было изучение влияния ежедневного приема льняного семени на систолическое и диастолическое артериальное давление у пациентов с заболеваниями периферических артерий.