Человеческий организм с возрастом становится старше, и после сорока лет запускаются процессы старения. Их интенсивность зависит от нескольких факторов:

• наследственность;
• образ жизни;
• уход за телом и лицом;
• физическая активность.

Физиологические изменения с возрастом – как у мужчин, так и у женщин – связаны с гормональными сдвигами – тестостерон опускается, а окситестостерон поднимается. Также специалисты подмечают: после сорока лет уменьшается сокращаемость сердечной мышцы, и, как следствие, снижение общего количества крови, изменение ее состава.

Изменения нормы сахара в крови

Рассмотрим, как с возрастом меняется норма сахара в крови мужчин:

• 14-60 лет – от 4,1 до 5,9 ммоль/л;
• 60-90 лет – от 4,6 до 6,4 ммоль/л;
• от 90 лет – от 4,2 до 6,7.

Как видим, уровень глюкозы сдвигается на 0,5 ммоль/л уже после 60 лет. А до этого возраста, если результаты анализов показывают повышенный или пониженный уровень сахара в плазме крови, стоит задуматься: возможно, это признак сахарного диабета.

Симптомы повышенного уровня сахара в крови

Первые симптомы повышения глюкозы можно заметить сразу. Это:

1. Вялость и слабость.
2. Быстрая утомляемость и частые мигрени.
3. Сухость слизистых и невыносимая жажда.
4. Прекрасный аппетит и снижение веса.
5. Ослабление иммунитета и долгое заживление любых ран.

После 40 лет у мужчин еще появляются частые позывы к мочеиспусканию и зуд в паховой зоне. При обнаружении этих симптомов обязательно обратитесь за консультацией к специалистам и сдайте соответствующие анализы, чтобы проверить уровень глюкозы.

Факторы, вызывающие повышение уровня сахара в крови

Специалисты, исходя из результатов многолетних исследований, выделяют ряд причин, которые ведут к повышению уровня глюкозы:

1. Курение.
2. Частое употребление алкоголя.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Жирная и слишком острая пища.
5. Переизбыток сладкого в питании.

Если с молодых лет мужчина не уделяет достаточного внимания своему здоровью и не старается вести здоровый образ жизни, то после сорока лет возникает риск повышения глюкозы в крови.

Последствия повышенного сахара в крови у мужчин после 40 лет

Если вы считаете, что чем больше глюкозы в организме, тем лучше, вы ошибаетесь. Хотя глюкоза и является источником энергии для всех клеток человека, но ее переизбыток приводит к различным заболеваниям, особенно, когда организм стареет. Эксперты называют самые распространенные из них:

• закупорка вен и артерий;
• снижение зрения из-за повреждения сетчатки глаз;
• изменение коронарного кровотока;
• усиленная активация свободных радикалов;
• эндотелиальная дисфункция;
• онкологические заболевания и т. д.

Поэтому дорожите своим здоровьем, обращайтесь вовремя к специалистам.

Источник: http://diabetsovet.ru