Назван лучший напиток для гипертоников

Назван лучший напиток для гипертоников

Врачи рассказали, какой напиток помогает снизить высокое давление у гипертоников. Об этом пишет издание Express.

Так, медики порекомендовали людям с гипертонией на завтрак пить вишневый сок. 60 мл напитка могут снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст.

По словам диетолога Сары Брюэр, дело в том, что вишневый сок богат антиоксидантами — полифенолами, которые помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить их эластичность.

Давление снижается довольно быстро — примерно через полчаса после употребления. Такой эффект может продержаться до восьми часов, убеждены врачи.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.