Мифы о целлюлите

Мифы о целлюлите

На свете множество мифов касательно целлюлита. И большая их часть, необоснованна и является чистым заблуждением.

Самые распространенные мифы:

• Целлюлит появляется лишь у женщин старше 40
Это неверно. Данная проблема, способна появиться в любом возрасте, просто у зрелых женщин целлюлит более заметен из-за ослабления мышц тела. Если внимательно рассмотреть всех девушек без исключения, можно отметить ряд дефектов на их телах – неровности на бедрах – целлюлит на ногах, также на животе, ягодицах и т.д. Так как кожа еще подтянута, это не так явно бросается в глаза, однако спустя годы, проблема станет явной.

• Целлюлит – это лишь жир
Это неверно. Это пожалуй одна из самых распространенных заблуждений. Однако это не просто жир, это его разновидность, точнее вещество, схожее по химическому составу с жировыми тканями, в котором присутствуют и иные микроэлементы и составляющие. Этот «жир» крайне устойчив к спортивным упражнениям и диетам, а появиться он может как у худых, так и у полных людей.

• Существуют упражнения, что способствуют устранению целлюлита
Это неверно. Целлюлит – это следствие неправильного образа жизни, а значит устранить его, не убирая причину невозможно. Без сомнения, спорт создан для поддержания тела в форме, и заниматься им нужно. Кстати, ежедневные спортивные занятия помогут вернуть организм в тонус, и предотвратить появления целлюлита. Однако чтобы устранить его, понадобятся годы каждодневных усиленных тренировок по 2-3 часа за один подход.

• Обильное питье ликвидирует целлюлит
Это неверно. В день, люди должны пить определенное количество жидкости. Если человек потребляет меньше воды, чем положено, он получит повреждение почек, камни в мочевом пузыре и токсикацию организма. При этом излишнее потребление жидкости вымоет из костей полезные элементы, что приведет к их хрупкости, а также ослабит весь организм.

Автор: Эдуард Шинкин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.