Красота и здоровье волос

Красота и здоровье волос

Большинство женщин мечтают о красивых и длинных волосах. Существуют некоторые советы, следуя которым можно добиться своей мечты.

1. Не прибегать к тяжелым монотонным диетам. При быстрой потере веса в организме появляется недостаток необходимых металлов и белков. Как следствие этого, волосы становятся очень тонкими и хрупкими.

2. Перед посещением бассейна следует принять душ. Как известно, вода в бассейне хлорированная. Этот момент существенно повреждает волосы. Во избежание негативного влияния предварительно следует принять душ. После этого волосы будут насыщенны влагой, и вода из бассейна будет меньше впитываться.

3. Рацион с орехами и морскими продуктами. Все полезные компоненты, содержащиеся в этих продуктах, улучшают состояние кожного покрова на голове, что положительно сказывается на волосах. Также в меню необходимо добавить свежие фрукты и овощи.

4. Температура воды для мытья волос. Ни в коем случае нельзя мыть волосы сильно горячей водой. Поскольку смывается защитный слой жира. Именно он и придает волосам блеск.

5. Защита от ультрафиолета. Под воздействием прямых солнечных лучей волосы становятся сухими, поэтому находясь под солнцем, следует надевать головной убор.

6. Протеин. Все косметические средства для ухода за волосами должны иметь в своем составе протеин. Данный компонент поможет избежать такого распространенного явления, как секущиеся кончики. Больше информации про протеин ищите на сайте http://steelfactor.com.ua. Здесь представлено спортивное питание, и в том числе протеин по приемлемой цене.

7. Частота расчесывания. При частом расчесывании увеличивается количество волос, которые выпадают.

8. Расческа. Для использования лучше всего выбирать мягкую расческу, которая не будет травмировать волосы и кожу головы.

9. Прически. Прически, которые требуют использования фенов, утюжков и термо бигудей негативно сказываются на волосах. Поэтому прибегать к ним следует крайне редко. Также нельзя делать прически на мокрые волосы.

10. Все средства по уходу должны максимально точно подходить к типу волос. Поскольку использование неправильно подобранного средства может только навредить.

11. Химические средства. Если волосы часто окрашиваются, то в линейку средств по уходу следует добавить дополнительное средство, которое восстанавливает структуру поврежденных волос.

12. Силикон. Тонким и безжизненным волосам придаст силы специальный кондиционер содержащий силикон. После мытья на волосах создается силиконовый слой, который придаст волосам максимум объема и блеска.

Автор: Эдуард Шинкин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.