Недавние исследования американских ученых принесли в мир диетологии сенсационные результаты.

Ученые из Национального института рака (США) доказали, что частое употребление красного мяса увеличивает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Красное мясо без вреда для здоровья можно употреблять не более 25 граммов в день (приблизительно один ломтик бекона).

С другой стороны любители белого мяса умирали в среднем значительно реже, чем те, кто пренебрегал этими продуктами. Если у Вас есть риск сердечно-сосудистого или онкологического заболевания, следует серьезно задуматься о своем питании.

Проанализировать Ваш рацион и сделать его правильную коррекцию может только опытный специалист. На прием к диетологу медицинского центра «Альтернатива» Вы можете записаться по телефону или он-лайн.