Как уменьшить боль в груди перед месячными?

Как уменьшить боль в груди перед месячными?

Как избавиться от боли в груди самостоятельно?

Неприятные ощущения в молочных железах, появляющиеся перед менструацией, сопровождают многих женщин. Проблема появляется за несколько дней до начала критических дней и проходит самостоятельно, лечение не требуется. Если сильно болит грудь перед месячными и дискомфорт не проходит в течение 3-5 дней, то необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно данный признак сигнализирует о начале серьезного заболевания. В остальных же случаях можно немного улучшить состояние, воспользовавшись простыми советами.

Несколько полезных советов

Не стоит терпеть боль и мириться с ней. Бороться с неприятными ощущениями в груди можно и даже нужно. Ведь постоянный дискомфорт мешает нормально жить, большинство женщин становятся перед менструацией раздражительными именно по этой причине. Как уменьшить боли:

  1. Проводить легкий массаж желез. Всего 5 минут в день помогут улучшить приток крови к тканям и снизить болевые ощущения. Достаточно аккуратно круговыми движениями помассировать обе груди. Сильной ноющей боли возникать не должно.
  2. Прием масла примулы. Данный способ ни в коем случае нельзя применять женщинам, которые планируют в ближайшее время ребенка или уже беременны. Средство провоцирует изменения в организме, приводящие в выкидышу. Принимают масло примулы на протяжении 3 месяцев строго по инструкции. Перед использованием желательно проконсультироваться с врачом.
  3. Гормональные препараты. Пить какие-либо средства без назначения гинеколога нельзя, в том числе и оральные контрацептивы. Однако они в большинстве случаев помогают женщине избавиться от предменструального синдрома.
  4. Обезболивающие препараты. Конечно, принимать болеутоляющие средства постоянно нельзя, но в некоторых случаях без них не обойтись. Представительниц женского пола нередко, помимо дискомфорта в груди, сопровождают сильные боли внизу живота. В таком случае лучше выпить Ибупрофен, Нурофен, Напроксен или другие лекарства. При сильных болях назначают медикаменты для лечения заболеваний молочных желез: Бромокритин, Тамоксифен или Даназол.
  5. Витамин Е. Витаминные комплексы способны значительно улучшить состояние организма, особенно если в составе есть витамин Е. Необходимо принимать около 400 мг в сутки в течение одного месяца, чтобы почувствовать первые изменения.

Очень важную роль играет нижнее белье. Тесный бюстгальтер не по размеру или с давящими косточками натирает, а также мешает нормальной циркуляции крови. Все это вызывает изменения в тканях молочных желез, что проводит к различным болезням.

Боли при заболеваниях

Болезненность, вызванная маститом, нарушениями гормонального фона, абсцессом, мастопатией, злокачественными или доброкачественными опухолями никогда не проходит самостоятельно. Она лишь на время затихает, а затем вновь появляется. Обязательно требуется консультация специалиста и прохождение полного медицинского обследования. Если нет возможности срочно посетить врача, то можно прибегнуть к народной медицине:

  1. Компресс из мокрицы от цистита. Свежую траву нужно измельчить, смешать с таким же количеством меда и приложить к больному месту. Сверху закрыть чистой салфеткой и закрепить нетугой повязкой. Оставляют компресс максимум на 8 часов.
  2. Майский лопух против мастопатии. Берут несколько больших листов майского растения, пропускают через мясорубку и выжимают сок. Его смешивают с медом или сахаром, также используют не более 1 чайной ложки водки и настаивают 3 суток в холодильнике. Смесь употребляют внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день до приема пищи.
  3. Корень лопуха от ноющей боли. Поздней осенью нужно выкопать корень лопуха, хорошо промыть его, но не чистить. Измельчить, смешать с равным количеством натурального йода и настоять 7 дней. Далее его принимают 3 раза в сутки по 1 чайной ложке за пол часа до еды. Для лечения требуется 1 литр лекарства, которого хватит примерно на 2 месяца.

Дискомфорт в молочных железах часто появляется перед месячными, однако он может сигнализировать о серьезных заболеваниях. Допускается попробовать самостоятельно справиться с болевыми ощущениями, но при отсутствии эффекта обязательно надо посетить врача.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.