Как уберечься от рака и сердечнососудистых заболеваний

Как уберечься от рака и сердечнососудистых заболеваний

Учёными было обнаружено, что факторы, влияющие на возникновение сердечнососудистых заболеваний, могут также предотвратить такое страшное заболевание, как рак.

В проводимых исследованиях приняли участие порядка тринадцати тысяч американцев. Результатом данных исследований стало заключение медиков, что чтобы сохранить сердечное здоровье нужно следить за собственным весом, употреблять только здоровую пищу, контролировать давление, уровень холестерина, вести здоровый образ жизни. Даже следуя этим рекомендациям, риск развития рака снижается на 51%, соблюдение любых четырёх условий сокращает этот риск на 33%, одного или двух условий – на 21%.

Примечателен тот факт, что при курении и соблюдении всех остальных условий риск образования злокачественных опухолей снижается всего на 25%. Эти выводы подтверждают, что в жизни всегда можно что-либо изменить. Даже если вы бросите курить и уделите внимание качеству своего питания, то сможете в разы сократить риск сердечнососудистых заболеваний и рака.

Как проводится мрт позвоночника? Ответ на этот вопрос можно найти на сайте www.med54.ru. Это официальный сайт НУЗ Дорожной клинической больницы, в которой для диагностики и лечения применяется только современное оборудование. Опытные врачи клиники помогут вам решить огромное количество проблем со здоровьем.

Автор: Эдуард Шинкин

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.